11 ljudi, ki bodo sledili na Snapchatu za večji navdih za zdravo prehranjevanje

Instagram so odlični za glamurozne posnetke jedi, ki so vredne superhrane, od vaših najljubših zdravih kuharjev,-Snapchat pa je kraj, če želite videti, kako so dejansko ustvarjene. (Ki je, če kot jaz postaneš lačen samo gledanje smoothieja, popolnoma potrebno.)

Ker aplikacija Buzzy Social Media-ki prikazuje vaše "zgodbe" za 24 ur, preden izginejo dejanje sedeža-oddelka (v nasprotju.

Od veganskih avtorjev kuharskih knjig do resno povezanih vplivnežev, to so najboljši računi družbenih medijev, ki jih je treba upoštevati. Če torej kdaj potrebujete navdih, da svojo igro s skledo popeljete na naslednje nasvete ali nasvete o pripravi rockstar večerje z uporabo samo sveže zelenjave na teh kuhinjskih gurujih in njihovih okusnih (in zelo fotogeničnih) kreacijah.

Tukaj je 11 računov Snapchat, ki vam bodo pripravili večjo #FoodSpo-bo pripravljeni na posnetek zaslona.

1. Jeannette Ogden (@Shutthekaleup)

Inštruktor joge in ljubitelj zdravja se pogosto zaskoči v njeni zavidljivi shrambi (pomislite, da so sončni saloni in dobrote iz vitalnih beljakovin, ki so v sanjah za ljubice smoothieja) in genius.

2. Jess Hoffman (@choosingchia)

Hoffman s sedežem v Montrealu je strasten do koristnih, rastlinskih receptov. Pričakujte, da boste videli svež pridelek, ki sega v njen sok dneva, po korakih po korakih njenih najljubših receptov (na primer zajtrk Granola Pizza-zavoj), in utrinki njene vadbe s svojim simpatičnim psom v vleki v vleko.

3. Ellie Bullen (@Elsas_WSlife)

Avstralska nutricionistka je lahko stara le 23 let, vendar je že objavila e -knjigo receptov. Na Snapchatu boste dobili navdih za rastlinsko posodo in se odpravili (tako rekoč), ko bo prodajala svoje lokalne kmetje-kjer bodo kokosove orehe razbili neposredno z drevesa.

4. Andrea Hannemann (@earthyand)

Eden od razlogov za sledenje veganskemu blogerju? Sedež ima na Havajih. Cue posnetki njenih otrok, ki so deskali, sončni zahodi in tropski recepti plus okusni lokalni jesti (gobji burgerji!). Na pripravljenosti ima tudi tono kuharskih kramp, kot je najhitrejši način čiščenja mešalnika in kako rezati ananas. (In ja, njen ročaj Snapchat je ena črka od drugih družbenih platform: @earthyand, namesto @earthyandy.)

5. McKel Hill (@mckelhill)

Avtor Prehrana odstranjena (Kdo zna kreativno s kurkumo) Objavlja zakulisje video posnetke receptov, ki jih prikazuje na svojem blogu, Glimpses of Njen knjižni ogled, in vsakodnevni nasveti o sadju in zelenjavi. (Ali ste vedeli, da ananas pomaga pri prebavi?)

6. Marie Reginato (@Marie8Thandlake)

Čarovnik za makadamijsko mlečno kašo pogosto dokumentira svoje obroke, ki temeljijo na zelenjavi.

7. Dana Schultz (@minimalistbaker)

Mastermind, ki stoji za tistim, ki je boljši od Restaurant Vegan Nachos. Videli boste tajski curry, veganski snickerdoodles in druge okusne (vendar dostopne) recepte za kopiranje, stat.

8. Krojač Crosby (@crosbytailor)

Kuhar s sedežem v Los Angelesu, ki se zavzema. Najboljši del? Vsi so brez sladkorja in polni superhrane in adaptogenov. Prav tako boste ujeli pohodništvo v bližnjem kanjonu Runyon, ko bo izklopil motivacijo vadbe.

9. Emilie Hebert (@emilieeeehebert)

Študentka in bloger veganske fakultete ve, da vaša kuhinja ni vedno na zalogi z vsemi superhrani, ki si jih želite imeti-zato so njeni recepti super realistični. Pazite na njene enostavne obroke, kot so veganski rdeči fižol in riž v slogu Cajun, čokoladni puding Mocha Avocado in čičerika.

10. Blair Flynn (@BalanceWithb)

Dve besedi: energijske kroglice. Flynn-a jogi in ljubitelje hrane za zdravo hrano nenehno deli svoje prigrizke, vredne zaslona (na primer grozdi kokosovega čokoladnega čipsa) in koristne, rastlinske recepte, ki jih boste želeli narediti za svojo priboljšek po vadbi (ali, hej, za Vaš dnevni 3 P.m. brcniti nazaj).

11. No+dobro (@wellandGood)

In seveda nas boste želeli spremljati! Vedno se kopamo v najnovejše, najbolj bujno zdrave jedi v naši kapuci (kot je by Chloe Vegan Banana Pie Apple Cake Cake, za začetek), poskusili recepte, ki so na voljo v superhrani -Tiger Nuts, kdorkoli?

Če še vedno iščete nekaj (enostavnega) navdiha za obrok, tukaj so 3 večerje s površino, ki jo lahko naredite v manj kot 20 minutah. Plus, za sladico, preprost (in okusen) čokoladni veganski recept za sladoled.