13 najbolj dvojnih zdravih jedi na Instagramu
Ali bi bil kateri koli brunch popoln, ne da bi toast prekril s pire zeleno dobroto? Mesarska hči uporablja curry, cilantro, gorčična semena in apno, da je tosta še bolj okusna. In jajce na vrhu ne samo izgleda lepo, temveč povečuje faktor beljakovin.
4. Divja pomlad burger, kavarna divja hrana
14 Neal's Yard, London, Velika Britanija, WC2H 9DP, +44 20 7419 2014, Wildfoodcafe.com
Vsak burger je ročno izdelan z (domačimi) olivami, kvinojo in gobami shiitake. Prepričani smo, da vsa dodatna oskrba naredi surovo in vegansko videti še bolje. (O ja, in tudi precej dober okus.)
5. Rikotta toast, dve roki
164 Mott st., New York, NY, 10013, 917-475-1815, Twehandsnyc.com
Avokado toast je glavni. Dve roki kapljata rikotta toast z medom in chia ter jo dotika s svežimi jagodami.
6. Zelena posoda, veranda in salon
17-18/110 Ramsgate Ave, North Bondi NSW 2026, Avstralija, +61 2 9300 0111, Porchandparlour.com
Ta skleda si upravičeno zasluži svoje ime, polno ohrovt, špinačo, avokado, in zelišča, kot so meta, cilantro in peteršilj. Vse skupaj nad odlično poskrbljeno jajce in dobili ste.m. Insta-perfekcija.
7. Mae Bowl, Mae Deli
21 Seymour PL, London, Velika Britanija, W1H 5BH, TEMAEDELI.com
Ella Woodward, ljubljena blogerka za hrano, ki stoji za okusno Ello, je v Londonu odprla rastlinsko deli/kavarno s svojim zdaj možem-tako ne preseneča, da je vrteči se meni napolnjen z zelo snapparnimi možnostmi. Začnite z Mae Bowlom, ki je odvisno od tedna napolnjene z okusnimi stranicami, kot so javorjev praženi sladki krompir, kurkuma pražena cvetača ali sončno posušeno paradižnikovo falafel.
8. Guac burger, Chloe
185 Bleecker St, New York, NY 10012, 212-290-8000, Bychefchloe.com
Če je na vratih črta, jo je našla Chloe. Burger, ki je narejen s črnim fižolom, kvinoja, in Sladki krompir, je najbolj instagramirani izdelek in zaupajte nam, to pa veliko govori.
9. Cela skleda, kavarna hvaležnost
Več lokacij, CA, CafeGreaturity.com
Rastlinska veriga na zahodni obali postreže s skledicami na sklede (fotogenične) dobrote. Vse jedi imajo dobre imena (pomislite na hvaležnost, ponižni ali sprejemajo), In barvita, v sezoni prinašajo vesele trebuščeve in omejene potrebe po filtrih. Toda najbolj srednja Instagrammad Instagram-Might je celotna posoda, popolnoma uravnotežena makro skleda, skupaj s drool, vrednimi sestavinami, kot so prepečeni butternut buč.
10. Sladki zvitki, onkraj sušija
229 e. 14. st., New York, NY, 646-861-2889, Beyondsushinyc.com
Ti veganski suši zvitki so bili praktično narejen fotografirati. Barvita riž, pražena in vložena zelenjava ter kreativne omake (ne boste dosegli soje) naredijo te estetske in v glavnem privlačne. Sladki drevesni zvitki so napolnjeni s sladkim krompirjem in avokadom ter prelivani z lucerno-in učinek je videti kot malo suši mavrica. (Ideja emoji, kdorkoli?)
11. Riževa posoda s kirrel pesto, sqirl
720 N Virgil Ave #4, Los Angeles, CA 90029, 213-394-6526, Sqirlla.com
Neizogibno boste počakali (in počakali in počakali) na Sqirl -ova obogatena posoda, kar je še toliko bolj razlog, da jo dokumentirate. Vpenjalec z pakiranim okusom je narejen z rižem brez pesto, feta, meyerjevo limono, redkvico, feto in poševno jajce. #BrunchGameonPoint
12. Tržni gobji tacos, starinski taco
1360 N Milwaukee Ave, Chicago, IL 60622, 773-687-8697, Antiquetaco.com
Tacos morda ni prva stvar, ki pride na misel, ko pomislimo na vetrovno mesto (ali zdravo jedo, kar zadeva), vendar si ta Chicago Taco sklep zasluži vsako besedo svojega dobrega ugleda. Od velikih oken in starinskega pohištva do svežih sestavin, pridobljenih v vsaki jedi. Tržni gobji tacosi ne bodo samo prinesli uslugo vaše Insta-igre, ampak boste naročili tudi zelenjavno pakirano možnost, pridobljeno na trgih lokalnih kmetov.
13. Lešniki in masla kaša, 26 zrn
Več lokacij, London, Velika Britanija, 26Grains.com
Domača nordijska restavracija, znana po svojih sladkih in slanih kašah. Če ne usmerjate Goldilocks in jih želite vse vzorčiti, bo oves lešnikov in masla, obložen s cimetovim kokosovim palmovim sladkorjem samo prav.
Če želite več zdravega obroka navdih, da se pojavite v svoji viri, si oglejte naš seznam, koga slediti, in si oglejte te nasvete za pripravo obrokov, ki spreminjajo igre.
