7 fitnes gurujev, ki zvezdnijo ljubijo (vendar lahko vsakdo dela)

Ne gre samo za vadbe, ki ohranjajo zdrave znane osebnosti. Mnogi imajo radi prehrano 80/20, da se dobro prehranjujejo, ne da bi izpustili svojo najljubšo hrano. In če iščete zvezdniški način za nadgradnjo svojega režima po treningu, so zalogaji za grižljaje vse besne (resno).