7 stvari, ki jih dermatologi nikoli ne storijo na lastno kožo

Ne razpršijo sončne kreme neposredno na koži

Seveda, morda se zdi, da je razpršila za zaščito pred soncem razpršiti za uporabo, toda resnica je, da je to lahko precej škodljivo. "Razpršila ponavadi pristanejo na vsem okoli vas, vendar ne nujno, kje bi morala: na vaši koži," dr. Pojasnjuje Kauvar. (Opozarja tudi, da ljudje vdihavajo aerosolizirane kapljice v procesu.) "Spray Sonce Creans so dobri za hitro pokrivanje velikih površin, vendar jih najbolje uporabljate tako, da izdelek razpršite v roke in nato uporabite roke, da se nanesete na kožo," pravi.

Ne porjavijo

Seveda, noge, poljubljene na soncu, so morda videti "zdrave". Dolgoročno izpostavljenost UV -jev spremeni vašo kožo za življenje. McLean, dermatologinja s sedežem v Virginiji Lily Talakoub, pojasnjuje, da bolj ko se porjaviš, bolj kolagen in elastin se pokvari. To povzroča redčenje kože, povečano velikost por, globoke gube, povešeno kožo in celo kožni rak. Če ste pošteni in preprosto mora Bodite tawny, namesto tega uporabite samo-tanner. In če je vaša koža rjava, ne pozabite: čeprav višja raven melanina zagotavlja nekaj zaščite pred UV žarki, nobena barva kože ne bo resnično imuna pred kožnim rakom.

Ne agresivno si ne umivajo obrazov

Čiščenje je eden najpomembnejših korakov katere koli rutine nege kože, vendar morate to storiti previdno. "Prekomerno pranje kože s peno, odstranjevanje čistilcev povzroči, da se koža sčasoma vnesti in preobčutljivo," dr. Pojasnjuje Talakoub. »Koža potrebuje svoja naravna olja in normalen bakterijski habitat."Pretirano agresivno čistilno trakovo kožo svojih naravnih olj, za katero pravi, da povzroča raven suhosti. Da se izognete tej neprijetni situaciji, Talakoub priporoča uporabo čistila na osnovi olja, kot je DHC Deep Cleansing Oil, nato pa sledite z vlažilnim kremo.

Ne spijo z ličili

To ste že slišali, vendar se ponavlja. "Ličila, ki so ostala na vaši koži, se zaskoči globoko v pore in lahko povzroči vnetje in draženje," dr. Guanche pojasnjuje. "To bi lahko privedlo do prebojev, zabuhlosti, draženja kože in sčasoma več gub, zlasti okoli oči."

Medtem ko je odstranjevanje ličila bistvenega pomena, je to skrbno tako kot potrebno. Dr. Guanche poudarja, kako pomembno je, da kože ne agresivno drgnete. "To lahko sčasoma privede do ohlapnosti kože in več drobnih linij in gub," pojasnjuje.

Ne pretirano se pojavljajo

Odstranjevanje mrtvih kožnih celic je pomembno, vendar uporaba preveč pilingov in kislin ni dobra ideja. "Nežno piling odstrani kožo mrtve celice, da razkrije bolj gladko in svetlejšo kožo, vendar piling do draženja, rdečice in luskanja povzroči vnetje," Dr. Pojasnjuje Kauvar.

Medtem ko lahko piling večkrat na teden, je pomembno, da pri tem izberete prave izdelke. Dr. Garshick opozarja pred uporabo pilingov, kljub njihovim trditvam. "Mnogi verjamejo, da lahko pilingi pustijo, da se vaša koža počuti gladko in žareče, vendar lahko pogosto povzročijo več škode kot koristi," pojasnjuje. "To je zato, ker piling piling, ki veljajo za fizične pilinge, lahko poškodujejo površino kože, kar vodi do draženja in vnetja."Namesto tega priporoča nežne poliranje praška, kot je dobra znanost lepotna koža, ki obnavlja poliranje v prahu ali kemične pilinge, kot so prve pomoči Beauty Face Radiance Pads (32 USD).

Zdaj, ko veste, kako najbolje skrbeti za svojo polt, boste morda želeli v celoti nadgraditi svojo rutino. Začnite s pregledovanjem otroškega hodnika za čisto, cenovno ugodno nego kože. In če je prihranek denarja glavna prednostna naloga, ne pozabite upoštevati tega nasveta.