8 slanih prehranskih palic, ki so pravzaprav zdrave

Kako ima okus: Aroma kurkume ni šala-to je en začinjen prigrizek. Ampak obstaja namig na sladkost, zahvaljujoč zmenkom in goji jagode.

2. Slana letina Sriracha prigrizek

Všeč vam bo, če: Na jajca (in tacos, pomfrit in…) ste dali vročo omako.

Kaj je notri: Rdeči jalapeno prašek, rdeča paprika in česen pričarajo okus za začimbo kultne statusa. Ohrovt, špinača, chia semena, sušeni paradižnik, bučna semena in zlata lanena semena navzgor po prehranski vrednosti (beljakovine, vitamin A, vitamin C in vlakna), medtem ko je število kalorij ena najnižjih na tem seznamu (AT 180) in na voljo so samo 4 grami sladkorja.

Kako ima okus: Okus, ki ga ne vzljubi Sriracha, je drzen in se zadržuje. Česar ne boste okusili? Ohrovt in špinača.

3. Pojdi surovo bučno seme

Všeč vam bo, če: Uživate v nošenju na sončničnih semenah, vendar želite nekaj s še bolj zadovoljujočo krč.

Kaj je notri: Ta vrstica ima zelo čist seznam sestavin. To je dobesedno samo bučna semena, vzgojena lanena semena, organska datuma, surov agavski nektar in keltsko morsko sol. Bučna semena so zahrbtna (a močna) vir beljakovin-kot tudi železo, kalij in magnezij-zato bo ta izbor pomagal pri vadbi ali vas prebil skozi 4 P.m. delovno delo.

Kako ima okus: Tako kot oglaševano-pomislite bučna semena z nekaj blage sladkosti, zahvaljujoč zmenkom. Tekstura je hrustljava, ne žvečilna.

4. Mediperra sončna paradižnik in bazilika

Všeč vam bo, če: Ugriz v Bruschetta vas popelje do svojega srečnega kraja.

Kaj je notri: Zaradi tega, kar Mediterra izstopa iz paketa prehranske palice, je zelenjavna vsebnost-tam je res sončno posušen paradižnik. Druge sestavine dobrega za vas vključujejo indijske indijske snovi, bogate z beljakovinami, pekane in ribez z vlakninami, z le 4 grami sladkorja.

Kako ima okus: Zahvaljujoč paradižniku, baziliki in oljčnem olju, pravzaprav ta prigrizek naredi okus kot slana solata. Drugi okusi-črni oljki in orehi, semena iz kale in buč, in beli paprika in zelene oljke, ki jo imajo tudi na okusu, na okusu.

5. Epic govedino habanero + češnjev bar

Všeč vam bo, če: Govedino jerky je vaš ves čas najljubši prigrizek na bencinski črpalki.

Kaj je notri: Meso je morda najbolj očiten vir beljakovin in Epic teče z idejo o govejih palicah, hranjenih s travo. Skupaj s češnjami in habanero ima ta okus orehe, sol, zeleno v prahu in poprom. Medtem ko poleg 13 gramov beljakovin ni veliko prehranske vrednosti, je natrij z nizkim-velik plus, če ste res v kretenju.

Kako ima okus: Govejeleči oboževalci so v resnici všeč okus epa kot predelane stvari, ker ni tako slana.

6. Sola Bar pražen česen + morska sol

Všeč vam bo, če: Kuhanja ne morete razumeti brez svežih zelišč z vašega vrta.

Kaj je notri: Ta slani prigrizki pakirajo v cel medavnice semen in oreščkov (arašidi, sončnična semena, lanena semena in sezamova semena), začinjena s česnom, čebulo, timijanom in žajbljem. Medtem ko se prinaša na sprednji del vlaken (5 gramov). Toda še vedno je malo natrija, sladkorja in ogljikovih hidratov, zaradi česar je bolj zdrava izbira kot druge možnosti česna, ki jih boste našli na hodniku prigrizkov.

Kako ima okus: Predstavljajte si, da pojeste peščico sončničnih semen, ki so jih nazdravili z italijanskimi zelišči, in dobili boste sliko.

7. Curate Dark & ​​Temping balzamični fig & lešniki

Všeč vam bo, če: Vaš popoln prigrizek je slani in sladka, ne ena ali druga.

Kaj je notri: Druge prehranske palice na tem seznamu imajo lahko hvalisanje pravice, ko gre za beljakovine, vendar je ta izbira ena najvišjih v kaliju, zahvaljujoč figam. Prav tako ima veliko vlaknin, kar ni presenetljivo, saj je edina sestavina, ki je našteta višja od Fig, lešniki.

Kako ima okus: Skoraj kot fig Newton. Okusi fige in lešnikov so močnejši od balzamije, zaradi česar je najslajša možnost prigrizkov v tem slanem krogu (ne da bi prečkala v sladkarij).

8. Močan in prijazen tajski sladki čili

Všeč vam bo, če: Vaša raven začimb je "srednja"-ni preveč vroča, ne preveč blaga, ampak joust prav.

Kaj je notri: Kind's Strong & Kind Extension je kot beljakovinski bar, in to je-ima 10 gramov beljakovin, hkrati pa služi tudi visoke odmerke kalija. Poleg mandljev in medu so bučna semena ena izmed zgornjih sestavin, čeprav jih na sprednjem delu etikete ne oglašujejo. Ingver, črni poper, bazilika, cimet in česen v prahu so (ne tako) skrivna omaka za okusom.

Kako ima okus: Medtem ko se ne morete zanesti na to izbiro, da bi ozdravili hrepenenje po pad thai, vas bo morda navdihnilo, da preskočite to naročilo. Kot da bi jedli peščico pekanov, ki so bili namočeni v sladko čilijevo omako-ZESTY, ne da bi bili tako drzni, da jo morate preganjati s kozarcem vode.

Če to poletje udarite po cesti, boste potrebovali več kot le torbo, polno palic-preverite ta vodnik za zdrave počitniške pakiranje, da vidite, kaj še prinesti. Plus, ne zamudite teh treh briljantnih nasvetov, da ostanete zdravi, medtem ko potujete.