Dr. Gohara ljubi retinol, ker pospeši pretok celic, spodbuja proizvodnjo kolagena in izenači ton kože. Pravi, da je ta serum kozmetično eleganten in čudovit za nekoga, ki šele začne z retinolom.
Pravi, da so serumi in kreme najboljši način za začetek s peptidi. Ta očesna krema iz dr. Dennis Gross Skincare vključuje tudi niacinamid in kofein, da polepšata in celo kožo, hkrati pa zmanjšuje zabuhlo.
Ta serum hialuronske kisline je dr. Goharin favorit, ker vključuje pet različnih teže hialuronske kisline. "Različni serumi in izdelki uporabljajo različne velikosti molekul za različne učinke na kožo," pravi. "Večje molekule sedijo bližje vrhu kože in manjše molekule se podajo do globlje plasti v povrhnjici. Za zelo dobro zaokrožen učinek želite poskrbeti, da imate hiluronsko kislino z visoko in majhno maso, tako da se vsaka raven kože hidrira in razbije."
"Mikrotosne naprave, kot je Nuface. "Najboljše rezultate boste dobili, če jih redno uporabljate, kar v dermatologiji Lingo pomeni nekajkrat na teden."
To je, koliko korakov bi moralo biti * dejansko * v svoji rutini za nego kože:
Vitamin C je superzvezdna sestavina za nego kože in antioksidant. Pravi, da je najučinkovitejši, če se zjutraj uporablja za zaščito kože pred okoljskimi stresorji. Ta iz Obagija je zasnovan tako, da zagotavlja antioksidantno zaščito pred UV -škodo, posvetlitev hiperpigmentacije in spodbujanje rasti kolagenskih in elastinskih vlaken.
To je ena od dr. Goharini najljubši nočni izdelki za boj proti suhi koži. Natrpan je s super hidratnimi sestavinami, kot sta squalena in glicerin.
Ta dr. Gohara je na retinol. Če dobite ogrce, dr. Gohara pravi, da je ta serum (ki tradicionalno prodaja za 110 dolarjev) odličen za njihovo razrahljanje. Pravi, da uporabite količino graha po vsem obrazu ", tako da prepreči, da bi novi izšli in pomagali starim, da se sprostijo v tej pore."
Poleg hialuronske kisline ta serum vsebuje niacinamid, ki pomaga okrepiti naravno pregrado kože in ceramide za popravilo škode.
Če imate prhljaj in razdraženo lasišče, dr. Gohara pravi, da lahko izdelki brez recepta včasih naredijo trik. Ta balzam za lasišče priporoča, ker vsebuje salicilno kislino, kar lahko pomaga zmanjšati vnetje.
To so odgovori na najpogostejša vprašanja o oskrbi kože. Goharini bolniki vprašajo: