Skok vrv je najhitrejši način, da si zasukate srčni utrip-ti so 5 najboljših, ki jih lahko kupite
3. Rogue Fitness SR-1F Froning Speed Rope 2.0, 43 USD
Ta vrv je za naprednejše skakalce. To je hitrostna vrv, z dolgimi, tankimi ročaji, zaradi česar je kot nalašč za obvladovanje dvojnih skokov.
Nakupujte zdaj: Rogue Fitness SR-1F Froning Speed Rope 2.0, 43 USD
4. Guard & Revival Treat Speed Skok vrvi, 19 USD
Ta prijazna vrv na vseh stopnjah ima mehanizem za nosilce kroglic znotraj ročajev, ki omogoča hitro vrtenje in gladko vrtenje.
Nakupujte zdaj: Guard & Revival Treat Speed Skok vrvi, 19 USD
5. CrossRope dobite vitko tehtano skakalno vrv, 99 USD
Ta tehtana vrv je naredila eno dobro+dober pisatelj pravzaprav uživa v kardio. Lažje je ohraniti dosleden ritem s težjo vrvjo v skakalno vrv kot lažje in vam pomaga pri vključevanju več mišic med vadbo. Ta komplet ima 1/4 kilograma vrvi in 1/2 kilograma vrvi (teža se počuti veliko težje, ko jih uporabljate).
Nakupujte zdaj: CrossRope dobite vitko tehtano skakalno vrv, 99 USD
Pripravljen poskusiti? Sledite tej 13-minutni vadbi za skakalno vrv v celotnem telesu:
Želite svojo vadbo za skakalno vrv odpeljati na naslednjo raven? Preprosto dodajte odpornost ali poskusite z dvojnimi pregledi.
