Alex Morgan deli svoj nasvet, da ostane hladen pod pritiskom

Zagotovo je velika naloga. Tukaj sem samo, da se trudim spoprijeti s svojimi roki za pisanje in poskrbim, da se vsakodnevno razmerijo med vodo in kavo in vinom v prid vode. (V tem trenutnem trenutku zmaga kava.) S toliko na kocki in na njihovih krožnikih (veste, kot je trening za svetovni pokal), sem se tudi spraševal, kako dvoboj ostane osredotočen. "Rada delam veliko vodenih meditacij, kot so, veste, stres, tesnoba, samozavest in tako kot občutek srečne in hvaležne," pravi Morgan, ko jo vprašam, kako se ukvarja z vsem pritiskom. "Trudim se, da se osredotočim na te in mislim, da mi pomaga, mi zelo pomaga igri, ker se mi zdi, da sem bolj jasen in osredotočen."

Meditacija… in palačinke. "Vsi delamo palačinke," pravi Ertz iz rituala ekipe pred igro. Morgan vzame svoje veganske in brez glutena, medtem ko Ertz pravi, da so njeni "redni."Torej zdaj, ko se soočate z vprašanjem kave V. Voda na dnevno, namesto stresa glede mojega sede, me boste našli na vogalu meditacije in palačink… tako kot me je naučil USWNT.

Zabavno dejstvo: ženske ravnajo bolje kot moški, v skladu s to študijo. Prav tako ne bi smeli verjeti tem običajnim mitom o meditaciji.