Apple -ov trend leta je nekaj, kar ste že strokovnjak

Ne glede na to, katera aplikacija za samooskrbo je najbolj primerna za vas in vaše življenje, je zagotovo ena stvar: ko pravilno uporabljate tehnologijo, ne samo za pomikanje po Instagramu-lahko vpliva na vaše življenje na bolje.

To je heker, ki ga Tim Ferriss uporablja za prednostno samooskrbo, ne da bi pri tem ogrozil produktivnost. Ali pa izvedite tri načine, kako Nicole Kidman v svoj urnik stisne samooskrbo.