Cankerjeve bolečine so absolutno najslabše, toda ta domača pravna sredstva bi lahko pomagala

Kaj najprej povzroča rake?

Na žalost je natančno natančen vzrok za bolečino težaven posel. Nekateri ljudje se zdijo bolj nagnjeni k ponavljajočim se napadom in pogosto so njihovi družinski člani v istem, žalostnem čolnu, kar kaže na genetsko komponento.

Po podatkih klinike Mayo lahko vsako epizodo Canker Cankes povzroči številni različni dejavniki, vključno z:

• Manjša poškodba v ustih
• Občutljivost za hrano (čokolada, kava, jagode, jajca, oreščki, sir in kisla ali začinjena hrana)
• Zobni izdelki, ki vsebujejo natrijev lavril sulfat (SLS)
• Prehranske pomanjkljivosti
• Bakterije
• Zdravila
• Zdravstvena stanja
• Premik nivoja hormonov
• Čustveni stres

Čeprav se pri vsakem od teh potencialnih sprožilcev verjetno ne boste lotili, je koristno vedeti, kaj so, še posebej, če ugotovite, da ste pogosto prizadeti.

Ali obstajajo domača pravna sredstva za rake?

Tudi če se potrudite, da omejite vnos Brie ali se izognete zobni pasti, ki vsebuje SL -. Na srečo vam ni treba potopiti na svoj varčevalni račun, če želite kupiti popravek na recept-Obstajajo različni naravni salvi, ki jih lahko uporabite za pomiritev bolečine.

1. Vodikov peroksid

Vodikov peroksid je preprosta sestavina, ki lahko izbriše bakterije. Jennifer Palmer, lastnica in ustanoviteljica Huring Journey Wellness Center, priporoča to: "Rad uporabljam bombažni bris, namočen v vodikovem peroksidu, in ga nekajkrat na dan nanesti na bolečino," pravi, "pravi. (Tudi ona je ljubiteljica eteričnega olja čajevca.)

2. Mleko magnezije

Čeprav se za zdravljenje zaprtja običajno uporablja magnezijev hidroksid (bolj znan kot mleko iz magnezije), je tudi antacid, za katerega se verjame, da pomaga nevtralizirati pH. Teoretično bi to ustvarilo manj gostoljubno okolje za vašo bolečino, čeprav ta hipoteza ni bila strogo preizkušena. Lahko poskusite z mazanjem magnezije na vašem raku do trikrat na dan-samo poskrbite, da ga izperete, ko se bo nekaj sekund namočil.

3. Slano vodo ali pekača soda izpiranje

Izpiranje je med najbolj naravnimi in preprostimi od vseh zdravil, kar je lahko eden od razlogov, da so tako priljubljeni v wellness krogih. Izpiranje v slani vodi lahko pomaga pri zmanjševanju vnetja, medtem ko je zasukanje mešanice alkalne peke sode lahko še en način za nevtralizacijo pH ust. Vsak od teh izpiranj lahko vsak dan večkrat uporabite-samo minuto jih zamahnete okoli ust in jih izpljunete ven. Če želite pripraviti izpiranje v slani vodi, vmešajte od četrtine do pol čajne žličke namizne soli ali morske soli v skodelico tople ali vroče vode, dokler se popolnoma ne raztopi. Za koktajl za peko-sodo zamenjajte sol za peko bikarbono. Vsakič, ko ste pripravljeni, pripravite svežo serijo.

4. DGL ali sage

Deglycyrizinirani ilorica (DGL) in SAGE naj bi pomagali zmanjšati vnetje. Za izpiranje ust DGL raztopite prašek iz kapsule DGL dopolnil v skodelici tople vode. Prav tako se lahko obrnete na svojega zobozdravnika in povprašate o obližu DGL, ki lahko zagotovi še hitrejšo pot do kanterja. Za žajbelj za izpiranje ust, strma 1 do 2 žlici žajblja listov v vreli vodi 5 minut, preden se napenjate in hladijo izpiranje.

5. Pastili, vitamini in zelišča

Medtem ko ni nobenih raziskav, ki bi podkrepile njihovo učinkovitost pri zdravljenju rankov, cinkovih pastil, kompleksa vitamina B, vitamina C in lizina anekdotalno, ki pomagajo pri okrevanju. Morda ste tudi slišali, da se ehinacea lahko lokalno uporablja za rane. Toda spet, čeprav nekateri prisegajo na to, ni bilo veliko raziskav o njegovi učinkovitosti v tem področju.

6. Probiotiki

Morda je nemogoče vedeti, kako ste se na prvem mestu bolelo. Če pa sumite, da je to lahko povezano s Helicobacter pylori (H. Pylori) bakterije, ki včasih povzročajo razjede v želodcu (in so bile povezane tudi s črevesjem rav. Poiščite dodatek z Lactobacillus Johnsonii sev, za katerega se je pokazalo, da zavira H. Pylori rastV nekaj majhnih študijah na človeku in na živalih. Probiotiki lahko tudi izboljšajo simptome vnetne črevesne bolezni (IBS), ki je povezana s pojavom rankov.

7. Med

Za tiste, ki se želijo ujeti v zdravilne moči med. (Prepričajte se, da je vaš med čim čist in nepredelani, da izkoristite največje koristi.)

Živila, ki se ji je treba izogniti, ko imate bolečino

Poleg katere koli od teh naravnih domačih zdravil za rake za rake boste morda želeli delati v nekaj strategijah, da zmanjšate nelagodje, medtem ko čakate, da bolečina popusti. Palmer priporoča, da se v bližnji prihodnosti odrežejo sladkor. (Vsaj dokler ne bo bolečina v zgodovini). "Če imam kaj s sladkorjem, medtem ko me boli, se takoj počuti slabše," pravi.

Zdravniki na kliniki Mayo predlagajo, da se izogibate hrani in pijačam, ki so abrazivne, kisle ali začinjene. Prav tako pravijo, da stopijo ledene čips nad vašimi črevesji, ki omrtvičijo bolečino. Oh, in tako težko, kot je mogoče. Pazite tudi, da si umivate zobe in izperite usta narahlo, da ne bi pokukali in razjezili medveda.

Kako preprečiti, da bi se telesne črevesje oblikovale

Da bi zmanjšali ponovitev rankov rav, se poskusite določiti in se nato izogniti vsem živilom, do katere ste občutljivi. Prav tako bi morali vaditi dobro ustno higieno, tako da redno odstranite dražilna snov, ki bi lahko sprožili bolečino.

Založite se na zobne ščetke z mehkimi brisi, tako da boste manj verjetno strgali usta, in prosite svojega zobozdravnika o ortodontskih voskah, da zgladi ostre robove zobnih naprav, kot so naramnice ali zadrževalniki, ki lahko zlomijo kožo na vaših notranjih licih ali dlesni. Nazadnje, če še niste razvili ritualov sprostitve, da bi pomagali preveriti raven stresa, je to odličen izgovor za to.

V teh razjedah ni nič prijetnega, a še zdaleč niste nemočni proti njim. 'Do naslednjič, Canker vneto ne dovolite, da vas je izpiranje solne vode udarilo na pot ven.

SE SE SE RESAMO: Ali res potrebujete fluorid, da ohranite zdrave zobe? Zobozdravniki tehtajo tukaj. Poleg tega si oglejte te naravne načine, kako beliti zobe, pladnji belila ni potrebno.