Očistite svojo energijo tako, da režete svoje (čustvene) vrvice

Naredili ste veliko stvar: končali ste s tem strupenim odnosom, zapustili službo za duše, distancirali se od neprimernega družinskega člana. Zakaj torej še vedno čutite jamo v trebuhu? Nagajiv, čudaški občutek, da stvari preprosto niso prav? Po strOsitive Vibes Guru in #1 New York Times Avtor uspešnic Gabby Bernstein, ne boste mogli resnično preseliti v svetlobo, dokler ne pretrgate svojih nevidnih vezi z ljudmi, ki negativno vplivajo. Tukaj ima močno meditacijo, ki vam bo pomagala storiti prav to.

Kadarkoli se lotimo novega projekta, si postavimo nov cilj ali vzpostavimo pozitivno novo navado v življenju, potrebujemo veliko energije in čustvenega prostora. Ne glede na cilje, ki jih boste morda imeli zase, boste imeli veliko lažji čas, da jih dosežete tako, da sprostite vse, kar vam ne bo služilo.

To vključuje vaše negativne energijske navezanosti na druge ljudi.

Vsi imamo energične vrvice, ki nas vezajo na ljudi po vsem svetu. Včasih imamo povezave z vrvicami z ljudmi, ki jih sploh ne poznamo. Ko imate odnos z nekom, postane vaša energija povezana, še posebej, ko se med vami pojavi močan čustveni dogodek. Energetske vrvice lahko ustvarite tudi, ko nekomu sklenemo pogodbo ali obljubimo, naj gre za poslovni posel ali poroko ali kaj manj formalnega.

Tudi ko se ta odnos konča, je energetski kabel še vedno nedotaknjen. Vaša presoja ustvarja vrvico, ki vas povezuje z njimi, ali vam je všeč ali ne.

Tudi ko mislite, da je odnos konec, boste še vedno čutili preostale bolečine in drame. Vrvice energije ohranjajo dramo, tudi ko ste narazen, in te močne energične vezi vas lahko resnično tehtajo. Zato je tako težko prenehati razmišljati o bivšem ali nehati obsediti o poslovnem odnosu, ki je šel na jug.

Tudi ko mislite, da je odnos konec, boste še vedno čutili preostale bolečine in drame.

Ko imate navezanost na vrvico na nekoga, ki ste ga presodili, ste zataknjeni v nizkofrekvenčni zvezi, ki igrajo dramo znova in znova. Ta negativnost znižuje vašo splošno vibracijo, ki v vaše življenje pritegne le več negativnosti in drame.

Ta teden boste razčistili svoje duhovne povezave, zdravili pritrditve vrvi in ​​dvignili vibracijo, tako da boste imeli energijo za dosego novih ciljev in se osredotočili na pozitivno. Način za rezanje teh energijskih vrvic je z močno meditacijo vizualizacije, ki jo vključim v svojo novo knjigo, Sodni raztok. Vsak dan vadite to vizualizacijsko meditacijo. V vesolju pošlje močno sporočilo, da ste pripravljeni izpustiti vzorec presoje!

Pomaknite se navzdol za vajo, da vam pomagate, da vas sprostite od negativnosti, ki vas zadržuje.

Meditacija za rezanje vrvi

Udobno sedite na tleh ali na stolu.
Nežno zavijte ramena nazaj.

Globoko vdihnite nos in izdihnite usta.

Vdihniti.
Izdihni.
Vdihniti.
Izdihni.

Z vsakim vdihom se boste začeli vedno bolj sproščati.

Vdihniti.
Izdihni.

Še naprej se osredotočate na ta dih.
Dihanje skozi nos in skozi usta.

Dovolite, da vaše misli še vedno in občutite mirnost, ki seva skozi vas, ko se pripravljate na globlje ozdravljenje.

Povabite osebo, ki ste jo zdaj sodili v svojo meditacijo.

Glej jih v mislih, stoji pred vami.

Dovolite si, da občutite kakršne koli občutke jeze ali zamere.
Bodite prisotni s svojimi občutki, ko dihate.

Vdihnite in vdihnite.
Vdihnite nelagodje, ki izhaja iz tega, da vidim to osebo, ki stoji pred vami.
In vdihnite.
Vdihnite občutek in ga sprostite.

Oglejte si debelo, temno vrvico med vami.
Kje je pritrjen ta kabel? V prsih, grlo, želodec?
Zaupajte ne glede na to, kakšno sliko vam pride na misel.

Jasno glejte vrvico in se pripravite, da jo razrežete.
Pripravite se, da se ločite od negativne energije neravnovesja.
Pripravljeni ste za rezanje kabla.

V svoji prevladujoči roki imate svetel zlati meč.
Ta meč predstavlja vašo željo, da bi bili svobodni in vaši zavezanost miru.

Ko ste pripravljeni, spustite meč in hitro izrežite vrvico.

Meč se brez napora reže skozi vrvico in opazujete, kako vrvica pade na tla.

Globoko vdihnite in na izdih pošljite močan olajšanje.

Vrvica se zdaj začne raztopiti v tla. Ko izgine, vas vse ostanke svoje energije dvignejo.

Vidite to osebo, ki stoji pred vami.
Glej jih v svoji nedolžnosti.
Glej jih v svoji luči.
Sprostite jih.

Vdihniti.
Izdihni.

Vdihniti.
Izdihni.

Ko ste pripravljeni, odprite oči v sobo.

Morda boste želeli imeti prenosnik pri roki, zato si lahko vzamete nekaj minut, da brezplačno napišete vse misli in občutke, ki so se vam pojavile med to meditacijo.

Po meditaciji se boste morda želeli prizemljiti. Stresajte okončine, stopijo na noge ali pa le počivajte eno do dve minuti.

Naročite novo knjigo Gabby Bernstein, Sodni raztok, slediti njenemu šeststopenjskemu načinu za razčiščevanje presoje in sproščanje prepričanj, ki vas zadržujejo od življenja boljšega življenja. Ko naročite knjigo, boste Gabbyjevo dvourno manifestiranje delavnice dobili kot brezplačno darilo. Gabby Bernstein je #1 New York Times Avtor uspešnice Vesolje ima hrbet, in njeni drugi najboljši prodajalci vključujejo Čudeži zdaj, Lahko povzroči čudeže, Dodajte več ~ ing svojemu življenju, in Spirit Junkie. Je ustanoviteljica treninga mojstrskega razreda Spirit Junkie in čudežnega članstva. Oprah's Supersoul Sunday ji je imenoval "vodjo miselnosti naslednje generacije" in New York Times jo je poimenoval »nov vzornik.”Redno se pojavlja naprej Dr. Oz Show in Danes. Sledite ji na Instagramu, Facebooku in Twitterju.

Naj bo leto 2018 najbolj zdravo, najsrečnejše in najbogatejše še malo pomoči programa Well+Good's (Re)!