Ali imate umazano malo prehransko skrivnost? In se imenuje Diet Coke?
2. Spremeni vaše razpoloženje.
Povezava razpoloženja je vedno večja, in aspartam v dieti Coke lahko resnično naredi doozey na tiste z anksioznostjo, depresijo in bipolarno motnjo. Aspartam je tudi na seznamu EPA potencialno nevarnih kemikalij, ki prispevajo k nevrotoksičnosti, prav pod arzenom. Torej to nekako reče, da bi to lahko spremenilo tudi vaše možgane.
3. Povečanje telesne mase in trebušna maščoba.
Ironično je, da dejansko pridobimo težo pri prehrani. V dveh študijah, ki jih je izvedla Medicinska šola na Univerzi v Teksasu v zdravstvenem znanosti San Antonio."
4. Povezana je s sladkorno boleznijo in srčnimi boleznimi.
Ko se obseg pasu (trebušna maščoba) povečuje, to prispeva k diabetesu in srčnih boleznih, kar je študija iz leta 2010 v Časopis za splošno interno medicino potrjeno.
5. Zaradi tega so vaše ledvice počasne.
Dietna soda lahko ovira ledvice, ugotovila je zdravstveno študijo Harvard Nurse, ki je poročala o 30 -odstotnem padcu delovanja ledvic s samo dvema službama prehranske sode vsak dan.
6. ASpartame je bil povezan z rakom. Veliko.
Aspartam je "splošno priznan kot varen" FDA, medtem ko so veliki podatki pokazali povezavo do raka. Center za znanost v javnem interesu (CSPI) opozarja proti aspartu, ker je slabo testiran in vsebuje tri dobro prepoznane nevrotoksine. Ugotovljeno je bilo, da aspartam poveča tveganje za raka, če se bo v maternici začela izpostavljenost, poročala o raziskavi v raziskovalnem centru za raka Cesare Maltoni. In različne študije so povezale limfom in tumorje pri podganah. In bodite pozorni na BPA pločevinke in barvanje karamele, poroča Grist.
Nekako odvzame fizz, kajne?
Naredite najboljši eksperiment-na svojem telesu. Upadamo si, da boste en teden spustili vnos sode in preverili, ali opazite kakršne koli spremembe kože, teže ali razpoloženja. Prijavite se v komentarjih! -Jennifer Kass in Melisse Gelula
Potrebujete nekaj drugega? Ena družina je svoje prehranske navade sode s pitjem soka, kar je enako prijazno možnost na poti.
