Ali konzervirana hrana kdaj res poteče? Tukaj je tisto, kar morate vedeti

Da bi kar najbolje izkoristili svojo konzervirano hrano, Lemond pravi, da bi jih morali shraniti v hladnem temnem mestu. Izogibajte se uporabi pločevinke, ki so zamašene, izbočene, zarjavele ali puščajo pločevinke, saj pravi, da so to znaki, ki bi lahko vstopili in omogočili, da se bakteriji rastejo. "Slab vonj, mehurčki, spodbujanje tekočine, ko se odprejo ali celo zakritje, so znaki, da so bakterije najverjetneje vstopile v pločevinko," pravi. Dodaja, da očisti pokrov pločevinke, preden jo odprete, da zagotovite, da se prah in bakterije z zunanje strani ne zmešajo s hrano.

Če se nagibate k prekomerni trgovini, kot jaz, Lemond pravi, da sestavi seznam konzerviranih živil, ki jih redno uporabljate, potem poleg vsakega ocenite, kako pogosto jih jeste. "To vam daje osnovni znesek, ki ga uporabljate na mesec ali četrtletje leta," pravi. Tudi Sheth pravi, da izvaja prvo v prvem načina, kar pomeni, da organizirate svoje pločevinke, tako da najprej pojeste najstarejše.

Imam pločevinko čičerike, ki jo je treba pojesti? Dietetik razbije prednosti:

To je sedem najbolj zdravih živil v pločevinkah, ki jih morate vedno imeti pri roki, in to je šest najbolj zdravih konzerviranih juh, po mnenju dietetik.