Uživanje cinka s čokolado vam bo morda pomagalo živeti dlje? Ne tako hitro

Poleg tega raziskovalci niso izrecno gledali na celo čokolado (ali kavo ali vino) v kombinaciji s cinkom in to naredi velik razlika v tem, ali deluje IRL. "Študija ne uporablja nobenega od polifenolov, ki jih najdemo v kavi ali čokoladi, zato priporoča, da ljudje dodajo cink. Zlatost. "Od doslej opravljenega dela nisem mogel zagotoviti, da bo prišlo do kakršne koli koristi," dodaja.

Torej, ja, združevanje cinka in čokolade (ali dodajanje cinka na hrano na splošno) ne bo takoj postalo vaš vod. Kljub temu sta oba odlična, da v svojo prehrano vključita v zmerno količino. Flavanoli v temni čokoladi vam lahko pomagajo, da se borite proti bolezni in spodbudite možgane, cink.

Tako očitno so sami sami ... vendar se skupaj zanašajo na njih, da bi videli vaš 100. rojstni dan? Recimo, da je porota še vedno na tem.

Sta cink in echinacea res hladna dvoboj? Ali pa ugotovite, kaj vam skuša povedati o svojem zdravju.