Morda boste prepoznali besedo "epperberry" iz domišljijskih koktajlnih menijev, toda poleg degustacije okusnega, ko je pomešan z džinom in preprostim sirupom, ima tudi antibakterijske in protivnetne lastnosti-kar pomeni, Uporablja se lokalno. "To je elektrarna za boj proti prosti radikalni škodi in staranju onesnaževal, ki jih povzroča izpostavljenost okolju," pravi dermatolog dr. Rachel Nazarian iz NYC -jeve dermatologije Schweiger. "Prav tako je veliko vitaminov (na primer C in E), kar bo pomagalo zmanjšati znake staranja, kot so sončne pege in drobne črte."
Medtem ko je hype na Elderberry razmeroma nov, dokazi, ki podpirajo njegove koristi za varčevanje s kožo, niso. Ena študija je na primer ugotovila, da lahko pomaga pri boju proti učinkom staranja z izboljšanjem mikrocirkulacije (aka krvni obtok v najstniških, drobnih "mikro" krvnih žilah) in se uporablja v celostni negi kože v starodavne čase.
Ker gre za naravno protivnetno, dr. Nazarian ugotavlja, da je Elderberry običajno dober za ljudi z občutljivo kožo in ima morda potencial za boj proti aknam zaradi svojih protibakterijskih lastnosti (čeprav dr. Nazarian priznava, da dokazov še vedno primanjkuje). "Ne bi ga nujno uporabila za nadomestitev, ampak kot poleg tega, saj deluje po lastnih poteh," pojasnjuje. Če želite zložiti svoj arzenal z enim od leta 2019, najhuje sestavine, preden se preostali internet ujame, se pomaknite.
Še ena buzzword za nego kože, ki jo je vredno namestiti na vaš radar (in v svojo rutino)? Bakuchiol, rastlinski retinol alternativa z vsemi koristmi, ki povzročajo sijaj, in nobeno od draženja.