Vse, kar morate vedeti o uporabi retinola za vašo najsrtnejšo kožo doslej

Nekateri ljudje se morda slišijo nekoliko zunaj, da uporabljajo izdelke za nego kože, ki so v kristalu, ali pa na letalu zasukajo masko. Obstaja ena najvišja polica, ki jo morda izpustite, ker je eden najmanj razumljenih: retinol.

Vitamin A derivat (večinoma ga najdemo v serumski obliki) je skrivnosten, saj je iskreno, nekaj zmede glede tega, kako se uporablja Retin-A). Pa vendar, lepotni notranji rave o tem.

"Če je tam ena stvar, ki bi jo morali ljudje, ki resno izboljšujejo kakovost kože.

Ne pozabite, da ugotovite, zakaj je retinol tako močan, kako uporabiti sestavino All-Star in na kaj paziti, ko nakupujete izdelke.

Kaj naredi retinol tako poseben?

Kar se tiče koristi, ki povzročajo sijaj, je retinol morda samo MVP. Najprej deluje z vse Tipi kože, pravi Cara Peloso, fakerji v New York City's Cap Beauty. "Retinol obravnava pomisleke proti staranju, kot so gube, neenakomerni ton kože in suhost," pravi. "Pomagalo bo tudi pri preprečevanju prebojev, zamašenih pore in postflamatorne pigmentacije od madežev, ki zdravijo."

In njegove koristi priznavajo tako zdravniki kot tudi estetiki. Dermatolog s sedežem v New Yorku Samer Jaber, dr. Med.

Vse to magijo naredi s povečanjem prenove celic, kar prinaša sveže, zdrave celice na površino vaše kože. (Hm, zakaj ne morem večopravilno kot tudi ta vitamin?)

Pravi način uporabe retinola

Upoštevajte, da retinol ne deluje čez noč (no, vsaj, dokler ne pridete v žleb, da ga ves čas uporabljate). "Videti, da so rezultati iz retinola trajali dlje, ker se pretvori v retinojsko kislino, ko se na kožo nanesemo na manj dražilno," razlaga Peloso. "Retinoidi na recept [na primer Retin-a] tega ni treba, vendar jih je težje prenašati."

Čeprav so retinoli najmočnejši, če jih uporabljamo vsak dan, se mora večina ljudi potruditi, da se ukvarjajo s tem, kar je včasih frustrirajoči postopek, imenovan retinizacija. "Ko dobivate veliko običajnih celic, ki odganjajo poškodovane celice, je lahko videti kot luščenje in pordelost na površini," pravi Nadeau. Zato se mnogi odvrnejo od tega, da bi zvezdniško sestavino obdržali v svoji rutini.

"Če želite svojo kožo pomagati, da se navadi, jo uporabite vsako drugo noč za začetek."

"Poskusite vsako drugo noč, da začnete," pravi. Da bi se koži navadila nanjo, Nadeau priporoča uporabo serumov, ki pomagajo kožni pregradni funkciji-kar lahko storite z izdelki, ki vsebujejo ceramide, fosfo lipide, aminokisline, natrijeve PCA in proste maščobne kisline.

Poleg tega je pri uporabi izdelkov Retinol pomembno biti priden pri kremi za sončenje. "Nosite sončna krema na širokem spektru in nehajte uporabljati retinol na teden, ki vodi do katerega koli časa na plaži," dodaja. Oh, in ne uporabljajte ga, če ste noseči ali dojite.

Poiščite najboljši izdelek za vas

Če se odpravite v trgovino, ki iščete retinol, se boste hitro zavedali, da je dešifriranje vseh različnih različic in odstotkov kot učenje novega jezika-vsekakor je težko krmariti, ko ne veste, kaj iščete.

Peloso pravi, da lahko zagotovite, da dobite vrhunski serum, če upoštevate te nasvete:

Odločite se za pravilno embalažo. Bodite prepričani, da je pakiran v neprepustne, neprozorne steklenice-tukaj ne vidika plastike, prosim.

Preverite odstotek. Običajno boste retinol našli v odstotkih med 0.1 in 0.7 odstotkov, pri čemer je 1 odstotek najvišji, ki jih lahko kupite. "Če dobite med 1 in 0.1 odstotek retinola, dobro si, "pravi Nadeau.

Nix umetne sestavine.Če ima serum dišavo ali velike količine denaturiranega alkohola, poiščite nekaj drugega-to lahko privede do neželenega draženja kože ali poveča tveganje za reakcijo.

Poiščite vitamin c. To je kot mandljevo maslo do retinola (brez sladkorja). "Obstajajo študije, ki prikazujejo vitamin A in C sinergistično skupaj, tako da boste dobili prednosti obeh, ko gre za gradnjo kolagena," pravi Nadeau.

Izberite Naravo. Nekaj ​​formulacij za čisto beauty za poskus: Nežni nočni serum Marie Veronique (110 USD), Zbuditve MD Goldfaden MD Call Outcea (85 USD) in Izjemni serum mrežnice Mychelle (47 USD).

Kar se tiče preostalega režima, tukaj je razlog, zakaj boste morda potrebovali balzam, olje ali serum. In ko ste v dvomih, sledite 10 zapovedi za nego kože.