Poškodovanje na Havajih je bilo pravzaprav najboljše, kar se je zgodilo z mojimi počitnicami

Vendar se mi je zdelo, da nimam druge izbire. Počutil sem se brezupno, ko sem si gleženj ovil s kompresijsko nogavico in postavljal led na nogo, da sem lahko r.jaz.C.E. (Počitek, led, stisnjenje, povzdigniti) do okrevanja v nekaj dragocenih, bežnih počitniških dneh. Moje telo se je moralo ozdraviti, zato sem se na Havajih večdnevno sprostil, čeprav ne v smislu, ki sem si ga želel.

Res dobro mi je, da izklopim možgane za pravilno okrevanje (zdravo, Prave gospodinje), in samo smiselno je, da mišicam dam enako redne odmore.

Prvi dan poškodbe je bil pravzaprav precej velik, glede na to, da je moj fant v bistvu čakal na mene, roko in stopalo. Potem me je naslednji dan odpeljal na plažo, kjer sem lahko samo sončilo in prebral ali plaval v vodi (v katero me je moral položiti in od katere me je moral odstraniti). Tretji dan je bil enak: ležanje, počitek in zanašanje na druge, da me prepeljejo z enega sedečega mesta na drugo. In če se mi v tem trenutku ne počutite slabo, vas ne morem kriviti. Sama sem bila presenečena nad tem, kako sproščena sem bila prisiljena, zahvaljujoč se potrebi po fizičnih dejavnostih. Pogrešal sem skupinski pohod, videl sem le del plaže, ki je dostopen za našo najemnino, in jedel sem le v nekaj kavarnah in bližnjih restavracijah. Seveda, še vedno sem si želel in doživeti in doživeti več, ker nisem imel pojma, kdaj ali če bi se kdaj vrnil v to eksotično oazo, vendar sem bil komaj nesrečen. In stvari so se od tam še naprej izboljševale.

Ko sem četrti dan sprostitve na Havajih vstal iz postelje. Še vedno nisem mogel telovaditi ali pohoditi, toda fizično izboljšanje mi je dalo upanje-in z dobrim razlogom: naslednje jutro, ko sem se počutil praktično nazaj v normalno stanje Pohod s tabletami s pogledom na plažo Lanikai brez kakršnih koli težav.

Pravzaprav sem se počutil bolj gibčno in spretno, kot to počnem. Ko sem se povzpel po skalnem terenu, mišice nog niso bile težke in boleče, saj so ponavadi zahvaljujoč rednemu rotaciji vadb in teka. Ti dnevi počitka brez vadbe so me prisilili, da sem si opomogel ne le na plažo, ampak tudi moje kronično preobremenjene mišice. Do tega trenutka sem imel trenutek A-HA, ko sem si ogledal poglede po poti Pillbox: Mogoče mi ni treba tako močno mletim mišic, tako pogosto. Jasno je, da je moje telo potrebovalo dopust, preveč iz moje fitnes rutine, brušenja vsakodnevne vadbe in napornega gibanja na splošno. In na koncu mi je omogočanje telesu, da se pridruži mojemu misli v načinu počitnic.

Torej, ko sem stal na vrhu pohoda in pogledal čez Tihi ocean, sem se zaobljubil. Res dobro mi je, da izklopim možgane za pravilno okrevanje (zdravo, Prave gospodinje), In smiselno je le, da mišicam dam enake vrste navadnih odmorov. Torej, v bistvu dolgujem najbolj iskreno zahvalo tistemu meduze, da me je drugi dan prestrašil iz vode.

Tudi v Evropi sem se veliko naučil, ko sem šel Hydra, Grčija in stekel na vrh. In, vroč nasvet: Če se kdaj znajdete v Avstraliji, obiščite Svetišče Lone Pine Koala Za dober, katarzični jok.