Gua sha bi lahko bil odgovor na zdravljenje (in preprečevanje!) Tiste mučne črne glave

Seveda, ker Gua Sha dela čarovnijo od znotraj navzven, ni tako, da boste videli, kako se vaše ogrce izpadejo à la, reci. "Bolj se samo raztopijo in izginejo," pravi Plug. Čeprav imate opravka z resnično utrjenimi ogrlicami, ugotavlja, da je morda najbolje, da se dejansko odpravite na fa Z izvlečkov, preden uporabite Gua Sha.

Kljub temu je treba opozoriti, da ta metoda bolj pade na strani "Woo-woo Beauty" ... in ni nujno podprta z dermatologom. Loretta Ciraldo, dr. Med. Loretta Skin Care priporoča piling kisline za izlivanje ogrcev iz kože (kot salicilna in glikolna kislina), vendar ugotavlja, da je Gua sha "dobra na površinskem pilingu," pravi. "Ne najdem jasnih dokazov, da bo samo Gua sha dejansko pomagal aken, toda v enem pregledu je znanstvena literatura ugotovila, da Gua Sha deluje precej le v kombinaciji z akupunkturo za akene."

Da bi poskusil? Logistično gre za premik od središča navzven. "Mislim, da je to, da pometam tla v pilote na robu obraza," pravi Plug. "Prepričajte se, da vse te pilote navzdol do tega potopitve nad ovratnico-kot da bi odpeljali smeti na robnik."Prav tako predlaga uporabo več limfnih, debelih udarcev, ko se ukvarjajo z zastoji pore. "Glavna limfna drenažna kap se spušča od ušes do ključne kosti," pravi.

Poleg tega lahko prilagodite druge vidike svojega življenjskega sloga, da bo vaša rutina Gua Sha bolj učinkovita: bodite dosledni in redni s prakso in ostanite hidrirani, zdravi prebave, dovolj spanja in jeste zdrave obroke. "Če želite biti resnično učinkovit. Vredno poskusiti vsaj, Gua Sha se počuti nebeško na koži.

Če imate opravka s kožnimi zastoji, ne pozabite na te prednosti aken, z vljudnostjo Reddita. In vedno lahko stvari pokrite s temi fundacijami za akne.