Blagovne znamke zdrave hrane in pijač so lepše kot vedno, vendar morate še vedno prebrati to etiketo

Še vedno pa je pomembno preveriti to oznako, da zagotovite, da to, kar kupujete, poravnate z vašimi osebnimi cilji prehranjevanja. Samo zato, ker je estetika blagovne znamke podjetja premišljena in na točko ne pomeni, da so njihovi izdelki. In bodite previdni do blagovnih znamk, ki imajo "zdravstveno halo" samo zaradi uporabe buzzy wellness sestavin, kot so Adaptogens, kurkuma, kolagen ali CBD. Te sestavine zagotovo imajo lastnosti, ki povečujejo zdravje. Toda vključitev ene od teh sestavin ne pomeni samodejno, da je celoten izdelek dober za vas. Če ima nekaj kurkume v njej, je pa tudi polna sladkorja in drugih predelanih sestavin ... no, večja je verjetnost, da bo povzročil vnetje, kot pa zmanjšati.

Mogoče veste vse to. Mogoče bi nekdo lahko mahnil penečo vodo, zaprto v bleščečo neonsko steklenico, in še vedno bi jo samo zgrabil in si omislil vsebnost sladkorja. Za vsak slučaj naj bo to sporočilo vsem velikim blagovnim znamkam: gledamo vas!

Drug način, kako blagovne znamke poskušajo zavajati potrošnike: sklicevanje na sladkor z manj znanimi imeni. In tukaj je nekaj drugih pogostih napak pri branju etiket hrane, tudi zdravi ljudje.