Zdrava hrana za zalogo med orkanom Florence, ki ne potrebuje kuhanja ali hlajenja

Kadar koli začne pokritje orkana prevzeti vremenski kanal, lahko računate, da bo trgovina z živili dokončana, da bo končana (enako velja za trgovino z vinom, tbh). Če pa greš noter, ne da bi vedel, kaj zgrabiti, lahko končate z vozičkom, polno predelanih, kemično obremenjenih izdelkov. Čeprav so ne pokvarljivi, lahko ti predmeti odidejo z bolečinami v želodcu, ko ste se resnično veselili za preprosto prehrano.

Torej, kaj kupujete? Prve stvari: ustekleničena voda-in veliko tega. Želite se prepričati, da imate pri roki veliko H2O, če se vaša voda nekako odreže. Nato pritisnite odsek za proizvodnjo za sadje in zelenjavo, ki lahko nekaj dni ni v hladilniku (samo v primeru, da izgubite moč). To vam daje dobro osnovo, ampak hej, še vedno potrebujete beljakovine, tudi če ste v notranjosti.

Cue Up Amazon Prime, ker so tu zaokroženi zdravi sponki, ki so polna hranil in vas bodo napolnili. Najboljši del: nič ne zahteva ogrevanja ali hlajenja, zato boste dobro nahranjeni, tudi če nimate elektrike. Pomaknite se navzdol za blago.

Nadaljujte z branjem za zdrave sponke, ki se lahko založijo med orkanom.

Nakupujte prigrizke

Kupite zdaj Starkist Tuna Creations Pack 3 $.98 za 4 paket kupi zdaj Krave Jerky 19 USD.94 za 10 paket kupi zdaj Barney Butter Grab-and-Go Dip Cups 9 USD.62 za 6 paketov kupi zdaj dobro karmo brez mleka, ki je stabilizirana z jogurtom 1 $.99 Kupite zdaj Senor Avocado Freezed-posušeni avokado 19 USD.95 za 5 paket kupi zdaj Thunderbird Paleo Vegan Hazelnut Coffee Maca Bar 29 $.93 za 15 paket

Dobra knjiga in vadba za dela.