Kako narediti kopel z morsko deklico (ja, tako sanjsko je, kot se sliši)

Priznajte: Ko ste bili mlajši, ste se v nekem trenutku dobili v vodi in se pretvarjali, da ste morska deklica. (Kul je, tudi jaz sem to storil.)

Čeprav morda ni tako družbeno sprejemljivo, da to storite več (vsaj, ne pa, razen če ste trenirani v srednji deklici ali srkate na merbabe latte), obstaja veliko razlogov, zakaj morda še vedno hrepenite po posnemanju mitskega podvodnega bitja. In to poletje rečem, pojdi na risanje kopeli Mermaid.

Tako kot Unicorn Toast ali Harry Potter joga, je koncept preprost: vzemite vsakodnevno zdravo navado (tukaj, namakanje v kadi) in jo naredite čarobno (v redu, in uber fotogenic).

"Hočeš namočenje, ki je primerna za morsko boginjo."

"Želite si namočenje, ki je primerno za morsko boginjo," pravi Brandy Monique, zeliščarka in ustanoviteljica Cool-Girl Natural lepote Fig+Yarrow in novonastali oboževalec poletnega obred samooskrbe. Najboljše od tega, da so sestavine, ki jih potrebujete, verjetno že v vaši kuhinjski shrambi. Tam je himalajska morska sol, ki po Moniqueu v kopeli doda tono mineralov, ki vas bodo zacelile in polepšale od znotraj plus, sprošča vaše živce in mišice."Druge ključne sestavine? Modro-zelena alga Spirulina ("ki je polna antioksidantov in daje vaši kadi tisto čudovito barvo," ugotavlja Monique) in Sea Clay, da vas "poveže z oceanom."

In ker lahko čas kopeli popolnoma šteje za kardio (da ne omenjam oživljajočega svetega rituala), je odlična lokacija, da se vklopite v svojo notranjo Ariel (ali boginjo slabega rita po vaši izbiri)-ne zahtevajo plavuti.

Pripravljen za kopel z morsko deklico? Tukaj je opisano, kako ga narediti doma.

Morsko deklico morje namoči

Sestavine:
16 oz himalajske morske soli
16 oz soda soda
1/2 Oz morska glina v prahu
10 g Spirulina v prahu
12 kapljic roza grenivko eterično olje

Samo združite mešanico in jo vmešajte v kad-in nato uživajte, ko se voda preoblikuje v čudovito zeleni odtenek, ki vas bo vabil.

Če želite ohraniti mitsko temo, si naredite nekaj samoroga-tu je 8 heathy mavričnih receptov, ki imajo okus tako dobrega, kot izgledajo. In spoznajte žensko, ki izdeluje samorogno hrano v kozarcu (ni potrebno pripravljalno delo).