Preizkusil sem virtualno sejo Reiki-tukaj je, kako se je počutil

Ko sem razumel več o tem, kaj se bo zgodilo, sva oba izklopila naše spletne kamere, položila sem se na blazine in zaprla oči. Rusch me je vodil skozi vodeno meditacijo, kjer sem se sprehodil po gozdu in naletel na hrib. Nato sem ležal na hribu in se kopal na sončni svetlobi. Rutsch je pozneje pojasnil, da je to ena od izkušenj, ki jih uporablja za olajšanje ljudi v prakso. "Izkušnje so božansko vodene in s scenarijem se bo zgodilo ozdravitev," pravi. "Obstaja sveta ogenj, obstaja sveta ljubezenska izkušnja, obstaja ocean ljubezenske izkušnje. In ugotovil sem, da nekatere izkušnje dobro delujejo z določenimi vprašanji, ki jih ima nekdo."

Po nekaj minutah se je vodeno posredovanje končalo in oba sva molčala. Začel sem se resnično poskušati osredotočiti na dih in biti prisoten na tistem sončnem hribovskem omrežju v mislih. Moj um se je nenehno sprehajal in pomislil sem se na sebe, Resnično se morate osredotočiti. Takoj sem začutil to intenzivno sproščanje v prsih. Bilo je, kot da je skozi moje telo izbruhnila in sevala kroglica energije.

Potem je postalo čudno. Počutil sem se, kot da ležim na plaži, potopljeni v plitvine voda in da je voda, ki mi je hitela iz prstov do glave. Razen, voda se me ni mogla dotakniti-le nekaj centimetrov je tekel nad mano, kot da me je obkrožilo neko vrsto sile polja. Sliši se strašljivo (še posebej, ker ne maram toliko vode in ne morem plavati), vendar je bil to izjemno pomirjujoč občutek. Kar naprej sem razmišljal, Ne, Kara. Morali bi biti na hribu! Moj duh me ne bi pustil nazaj.

Rutsch me je na koncu govoril nazaj v resničnost, sedel sem in spet smo obrnili kamere. Počutil sem se tako mirno in v miru. Povedal sem ji o svoji izkušnji in povedala mi je, da je med najino sejo nenadoma padel kozarec vode. Čeprav je bilo razlitje nenavadno, pravi, da pogosto lahko čuti različice tega, kar doživljajo njene stranke. Nekoč je imela stranko s tono energije, ki ji je zataknila v čakro v grlu, ker nikoli ni govorila svoje resnice in je imela vprašanja, ki so govorila v službi. Kašljala sem. Takšen napad sem imel, kot je resno kašljanje, "pravi Rutsch. "Na dober način me resnično prizadene, da ga preprosto izpišem."

Hue Hallums, mojster in trener življenjskega sloga, mi pojasnjuje, da je bil Reiki v našem predpandemičnem svetu dobro prakticiran in da je zdaj še posebej koristen.

"Trenutno so vsi res čustveno nestabilni; veliko gremo skozi," pravi Hallums. "Ne vemo, kako usmeriti svoja čustva, toda ena stvar, ki jo počne Reiki, je, da pomaga umiriti sebe na energijski ravni. Deluje na subtilnem energetskem telesu, vaše subtilno energijsko telo pa je avra, ki vas obdaja in služi kot vaš sistem čustvenega vodenja. Čeprav je na svetu kaos, če greste noter in se osredotočite, boste ta kaos lahko ravnali na boljši način. Vodili boste, da boste sprejemali odločitve, ki so primerne za vas."

Medtem ko je Reiki mogoče narediti nad Zoom, Hallums pravi, da je to mogoče storiti tudi z zelo malo interakcije. "Ljudem sem dal Reiki na Novi Zelandiji in so čutili učinke tega," pravi. "Odvisno je tudi od tega, kako občutljiv je. Na splošno, ko delam oddaljeno sejo z nekom, te tukaj ne potrebujem, vendar bi raje oseba v sproščenem stanju; Lahko se nadaljujete s svojim dnevom in še vedno boste opazili učinek."

Hallums je pred kratkim uredil sejo s stranko in mu sporočil, da mu je sporočil, ko bo poslal Reiki. Hallums je postavil oltar s sliko svoje stranke, svečo in cvet, da bi bolje usmeril svojo pozornost. Nekaj ​​dni po seji je stranka stopila v Hallums in se še dodatno izrazila hvaležnost. "Rekel je:" Ne vem, kaj je to, vendar sem se počutil, kot da imam po tem mišični sprostitev in dva kozarca vina. In še vedno se odmikam od mirnosti, "se spominja Hallums.

Reikija je mogoče zaslediti do 1920 -ih in od takrat so bile ustvarjene številne oblike Reikija. Hallums vadi Usui Reiki, eno prvih vrst Reikija, ki je bila predstavljena zunaj Japonske. Za razliko od svetega ognja, ki ga izvaja Rutsch, kjer je samo en simbol (sveti ogenj), je v Usui Reiki veliko simbolov. Hallum pojasnjuje, da se Reiki zgodi z usmerjanjem simbola Hon Sha ze Sho nen.

"Ni časa, kot sta čas in prostor," pravi Hallums. "Hon Sha ze Sho nen v bistvu pravi, da je Buda v meni Buda v tebi. Zavedam se, da imava oba višja raven sebe. In tako držim to popolno sliko v glavi, v mislih in usmerjam energijo in se osredotočim na duh osebe, s katero delam. In to presega čas in prostor."

Potem ko sem bil vzgojen v krščanstvu in odkril, da to v resnici ni bila moja marmelada, sem še vedno zelo zgodaj na svojem duhovnem potovanju. Še vedno je toliko o Reikiju, ki ga še ne razumem. Vem pa, kaj sem čutil; Meditacija se mi ni nikoli tako počutila.

Ko se je končala moja zasedanja z Rutschom, sem poskušal sedeti na palubi z mamo in bratom, vendar sem bil tako hladen. Bilo je 75 ° F in sedel sem zunaj tresenja v metalni odeji. Po nekaj minutah sem moral iti noter in ležati. Verjetno ni bila najboljša uporaba mojega časa po dušilu, vendar je tako miren občutek nadaljeval.

Dva dni kasneje sem imel grozne bolečine v želodcu. Celoten dan sem preživel v postelji, ki se je bal, da bi pojedel kaj več kot soli in riža in graha (moj otroški obrok za razburjen želodec). Rutsch mi je poslal e-pošto, da se prijavim, in povedal sem ji o bolečini v trebuhu in da bi jo pripisal preveč kofeinu ali stresu. A spomnila me je, da smo delali na mojem sončnem pleksusu, ki se nahaja v trebuhu. Rekel sem ji, da želim delati na svoji stopnji tesnobe, ki so postajali neobvladljivi, in stresi, da začnem novo službo in se počutim, kot da nisem dovolj. Sončni pleksus je zadolžen za vso to dobroto samoposoje, zato bi bilo smiselno, da bi čutil vpliv seje v trebuhu.

Samo ena seja Reiki vam ne more spremeniti življenja, vendar lahko rečem, da sem se v tednu, ki je sledil, počutil nekoliko bolj čustveno stabilno. Takojšnji učinki so bili tako blaženi. Bilo je neverjetno, če čutim, da se moj um in telo resnično sprostijo. Čeprav se New York počasi odpira, ne vem, kdaj bom dejansko lahko srečal Rutsch ali Hallums za osebno sejo. Toda do takrat sem navdušen nad nadaljevanjem z virtualnimi sejami.