Za nekatere ljudi je samooskrba namenjena kuhanju negovalnega obroka in vega Velika britanska pekača. Za druge se trikrat na teden odpravi na večer večerne joge, ne glede na vse. Skoraj univerzalna pa je prepričanje, da je treba vaš dom obravnavati kot svetišče. In za ustvarjanje pomirjujočega okolja ne potrebujete bančnega računa velikosti slavnih.
Minimalistična kolekcija Ikea Tänkvärd se začne prihodnji mesec s poudarkom na počitku in polnjenju. Poleg pohištva praktično prosite, da si privoščite, nova kolekcija vključuje posteljnino iz naravnih vlaken, in Ikeain prvi Kimono.
Tu je nekaj enostavnih načinov za samooskrbo, medtem ko se letete po hiši. In tukaj je, kaj storiti, če vas ideja o iskanju časa za "samooskrbo" popolnoma poudarja.