Izboljšajte svojo držo in zmanjšajte bolečino s to 10-minutno rutino pilatesa

Izboljšajte svojo držo in zmanjšajte bolečino s to 10-minutno rutino pilatesa

Če se to sliši kot rutina za vas, prijetno joga preprogo, najljubša oblačila za vadbo in steklenico z vodo ter pritisnite igranje.

Oh živjo! Videti je kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za vrhunske blagovne znamke wellnessa in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za Well+, našo spletno skupnost Wellness Insiders in takoj odklenite nagrade.