Ali klor vašega bazena ubija vaše črevesne bakterije skupaj z mikrobi, ki se skrivajo v vodi?

"Pravzaprav ne vemo, koliko klora je potrebno za ubijanje dobrih bakterij v črevesju, ker je treba o tem opraviti več znanstvenih študij," dr. Sam pravi. Njena splošna filozofija: nekaj ustnic stvari vam ne bo škodilo, vendar na splošno ni dobro, da bi se navadali, da bi požrli bazensko vodo, predvsem zaradi tega. Do tega trenutka je veliko bolj tvegano plavati v sladki vodi brez klora, ker brez protimikrobnega sredstva bolj dovzetni za pogodbo E. coli, norovirus in druge bakterijske okužbe.

"Ko voda segnira, vzreja alge in bakterije. Klor se doda, da vse to ubije."

Konec koncev agencija za varstvo okolja zahteva, da vsa pitna voda v U.S. ima zaznavno količino klora. Iz istega razloga je: ubiti škodljive bakterije, ki se lahko podajo v vodni sistem. "Spet ne vemo, koliko klora je potrebno, da ubijemo tudi dobre bakterije v črevesju," dr. Sam pravi. EPA trdi, da ni nobenih raziskav, povezanih s klorom, ki škoduje telesu, zagotovo pa ni slaba ideja, da dnevno polepšate probiotik, da ohranite mikrobiom v obliki vrhunske oblike.

Kaj pa bazeni slane vode-so bolj zdravi?

Morda ste opazili, da se v več hotelih, telovadnicah in domovih pojavljajo bazeni iz slane vode. Kaj je s tem? So boljši ali slabši od tistih, napolnjenih s klorom? "Oba delujeta enako," dr. "Dr. Sam pravi. "Z bazeni iz slane vode se uporablja generator za pretvorbo soli v klor."Nato ponudi še en flashback za razred kemije:" Salt je natrijev klorid, pri čemer je del klorida komponenta, ki ubija bakterije."

Dodaja, da ker so bazeni v slani vodi bolj naravni, se jim zdi, da so na telesu bolj nežnejši (aka manj verjetno, da povzročajo draženje kože). "Tudi če greš ven v ocean in plavaš, je klor, ker je v vodi sol in sol je natrijev klorid," pravi. "Toda oceani so najboljši, ker se je narava natančno odločila, koliko je potrebno klor za ubijanje škodljivih bakterij. Vendar je treba opraviti več znanstvenih študij, da bi to ugotovili za bazene."

Torej, tam ga imate: ne samo, da vas klor ne bo ubil, ampak vas bo dejansko varoval. Zdaj lahko plavate malo bolj mirno. To je, razen v plitvih koncih z otroki-sami ste sami s tem.

Ko že govorimo o slani vodi, tukaj se zgodi, ko jo pijete vsak dan, nalašč. In kot da te koristne informacije niso dovolj, da bi vas prepričali, da klor služi namenu, si oglejte, kako umazani javni bazeni so v resnici.