Vsako od petih čutov je mogoče ostriti, da izboljša spolni užitek

Ustvarite lahko tudi seznam neseksualnih stvari, ki vam prinašajo užitek za navdih v spalnici, pravi Barrica. "Na primer, rad se posušim lase. To je občutek, za katerega menim, da je res prijeten, in morda za nekoga drugega posluša glasbo ali se dotika tkanine, kot sta žamet ali svila."Če vemo, da dobi užitek od izkušenj z suhom, lahko sproži ideje za nove izkušnje, ki jih lahko poskusite v spalnici.

2. POGLED

Prva in morda najbolj očitna strategija, ki jo Boodram predlaga v zvezi z nasveti za boljši seks in užitek prek vida je gledanje pornografije. "To je ta neomejena knjižnica različnih reprezentacij spolnosti in spolnega izražanja, in če vas nekatere vrste slik, ki jih tam vidite. "Prav tako ga lahko uporabite za pogovor o tem, kaj želite videti vaš partner."

Boodram priporoča tudi igranje s projektorjem v spalnici, pri čemer ugotavlja, da projiciranih slik ni treba biti pornografski. Ne vaša stvar ali preprosto nimate projektorja? Namesto tega se poskusite igrati z razsvetljavo. "Eden od velikih izumov našega časa je žarnica Philips Hue Lights, ker lahko spremenite barvo žarnice," pravi. "Barvna psihologija pravi, da barve prinašajo določena čustva v nas, tako da se lahko s tem resnično igrate v spalnici z resnično nizkimi stroški."

Kostumovanje je lahko tudi vizualni vklop, pravi Barrica, in če se sklicuje na to pojem. Če pa se boste počutili vklopljene, ko boste videli, da se je vaš partner na določen način oblekel za spolno situacijo, pravi, da to sporoči. "Samo verbalno deljenje, ki je prvi korak, saj bi bilo morda dovolj, da se oba vklopita. Ali pa lahko informacije v drugi osebi vzbudijo občutek: "Pravzaprav bi uživala v tem," "pravi.

3. Vonj

"Naš olfaktorski sistem ima več sposobnosti za referenco spominov kot karkoli drugega, zato nas vonji lahko pripeljejo v varen prostor ali pa nas lahko pripeljejo do prvotnih vesoljskih metrov le res močan komunikator," pravi Boodram.

"Naš olfaktorski sistem ima več sposobnosti reference spominov kot karkoli drugega, zato nas vonji lahko pripeljejo v varen prostor ali pa nas lahko pripeljejo v prvotne vesoljske memese."-Boodram

Na primer, Boodram pravi, da ji moški pogosto rečejo, da jim je všeč vonj po pazduh. Medtem je v "vonju dneva nekoga na njihovih genitalijah."Morda ti smalno nagnjeni vonji tega ne storijo za vas in raje imate vonj svežega perila-ne, ker je sam po sebi spolni, ampak zato, ker se počutite varno. Kot še en primer lahko sladke sladkarije nekoga vrnejo na veselo mesto v življenju in zato lahko izboljšajo veselje v spolni izkušnji. "To je nekakšna mešanica tistega, kar vas vzbuja, zaradi česar se počutite varno, sproščeno in brez stresa, pa tudi tisto, kar vam um popelje na mesto veselja in udobja," pravi. In kot poudarja Barrica, so lahko vonji, vezani na spomine.

4. Okus

"Morda bi se radi pogovarjali s partnerjem o tem, kaj [higienske] stvari, ki vas počnejo "In drugi so lahko v okus znojne, slane kože.

Potem je tu možnost vključiti sladke snovi v spalnico, kot so stepena smetana, sirupi in koruzni škrob (za kar Boodram pravi, da je na rjuhah manj lepljiv). Druge bi bilo morda zainteresirano za eksperimentiranje z določenimi živili, za katere se jim zdi erotična.

5. Zvok

Zvoki v spalnici lahko vključujejo vse, od stokanja in umazanega pogovora do glasbe in širše. Ker je možnosti veliko s tem občutkom (pa tudi z vsemi drugimi), kot vedno, je ključna komunikacija meja. Niti vi niti vaš partner se ne smejo počutiti dolžni narediti nekaj, zaradi česar se počutite neprijetno, samo zato, ker vklopi drugo osebo.

Navsezadnje je ključ do odkritja okoli tega, kar pristno uživate za vsakega od svojih petih čutov, pozornost in se zavedate v trenutku odziva na dražljaje. "Ko ste v avtentičnem izražanju sebe in v praznovanju čutov, ki temeljijo na tem, kar želite v tistem trenutku, seks nikoli ne postane dolgočasen," pravi Boodram.

Želite več nasvetov za boljši seks? Sexpert Lila Darville deli pet načinov, kako poskusiti nekaj novega v postelji. Poleg tega poiščite odgovore na najbolj umazana ducat seksa.