J.LO in A-Rodova simpatična push-up igra vam bo dala občutek This Is Is

J.LO in A-Rodova simpatična push-up igra vam bo dala občutek This Is Is
Par, ki se skupaj ukvarjata, ostane skupaj, Jennifer Lopez in Alex Rodriguez pa sta (zelo primerna in mišica) dokaz. Prek Instagram videoposnetka A-Rod smo dobili pogled v rutino zdravega dueta. Opozorilo o spojlerju: to je resna #fitnessgoals.

Obstajali so tehtani žogici in zasuki, nekaj plesa (ker J.Lo) in nekaj potisk do konca. Da bi bil ta veliki finale nekoliko bolj intenziven-in veliko bolj zabaven-Rodriguez, je Lopez ležal na hrbtu skozi ponovitve. Prav tako učinkovito kot nabiranje na tehtanih ploščah, vendar precej bolj seksi, obvs.

Ne morem ugotoviti, zakaj vam ta video daje resne občutke? Morda vas bo spomnil na čudovit trenutek To smo mi,Ko je Jack vzel Randall-His, je posvojil Son-to Martial-Arts Class in to potezo uporabil, da je dokazal svojo zavezo, da bo njegov oče. Samo pazi in poskusite, da ne prelijete solze:

Jasno je, da so potisniki več kot odličen način, da dobijo tonirane roke-tudi oni so tudi popoln način, da nekomu pokažejo svojo ljubezen. Toda preden greš skočiti na nekoga, ki se je vrnil v telovadnico, boste morda najprej želeli hitro podati glavo.

Prvotno objavljeno 24. avgusta 2017; Posodobljeno 24. julija 2018.

Tukaj je vse navdih, ki ga morate zbuditi za vadbo za vikend. In če se želite znojiti zunaj, poskusite s temi zabavnimi vajami.