Spoznajte naslednji razred fitnes studiev NYC, ki ga morate vedeti

Ne glede na to, ali ste v mestu samo za minuto New Yorka in želite, da se stisnete v znoj seshe ali živijo v velikem jabolku in iščete načine, kako si fitnes rutino osvežiti, 10 studiev spodaj je najnovejših Pridružite se mestnemu vedno večjemu butičnemu fitnes mehurčku.

V tem novem razredu vadbenih mest boste našli nekaj najbolj vročih in najbolj kul (dobesedno) vadb na svetu. Ohladite se s hladnim HIIT razredom v Brrrn-ne dvomi. Oglejte si, kaj se dogaja pri šock terapiji, ki porabi elektriko za super napolniti svoje razrede. Ali pa se odločite, da boste v Hot Yoga Studio HIP-Hop povečali toploto, letos povečuje svoj doseg po mestu po mestu. In če ste v celotni zimi trdo udarili v telovadnico, so vas dotike, kot sta Recover and Nap York, ki se osredotočajo na to, da bi vašemu utrujenemu telesu dali nekaj prepotrebnega TLC.

Tukaj je vse, kar morate vedeti o najbolj buh.

Brrrn (otvoritev aprila 2018)

Ko se odpre pozneje ta mesec, bo Brrrn dobesedno najbolj kul butični fitnes studio na svetu. Njeni prvi razredi hladnega temp. Izbirate lahko med kul seriji gibanja, navdihnjene z jogo (pomislite: vaš razred Vinyasa se sreča s krioterapijo, razen manj intenzivnim), razredom jedra in kardio drsnih plošč ali v razredu HIit. Raziskovalni koncept BRRRN je, da lahko rutinska izpostavljenost hladnejšim tempom (aka blagi hladni stres), povezana z vadbo. Če pa se po vadbi stvari nekoliko preveč ohladi, se vtaknite v studijsko skupinsko infrardečo savno, da se odmrzne.

107 w. 20. st., New York, NY, 10011, Thebrrrn.com

Dancebody nomad

Potem ko se je po mestu učil pop-up plesnega kardio in toniranja od leta 2013 (in odprl polmarno mesto v Tribeci leta 2017), je ustanoviteljica Katia Pryce februarja odprla svoj vodilni studio v Nomadu. Naravni prostor, napolnjen s svetlobo, v velikosti 1000 kvadratnih metrov ima garderobe (brez tušev), kocke in zrcalne stene, ki vam pomagajo pribijati te nove poteze. DanceBody ponuja pet različnih vrst razredov-iz kardio za kiparstvo. Obstaja razred za vse, od pleni, ki tresejo novorojenčke do začinjenega profesionalca, iščejo izziv.

1158 Broadway, 4. nadstropje (vhod je vzhodno od Broadwaya 27. St.), New York, NY, 10001, Dancebody.com

Obnovi studio

Kot NYC-jev prvi studio, usmerjen v okrevanje, Recount ponuja številne metode, ki razmišljajo o napredovanju in znanosti, s pomočjo katerih se boste počutili obnovljene in pripravljene za vaš naslednji izziv. Čeprav tukaj v razredu vadbe ne boste razbili znoja, lahko razstrupljate v infrardeči savni (opremljeni s stereo sistemom in Netflixom) ali pa si privoščite napajanje na naslednji ravni z Nucalm Sleep System Treatment. Studio je opremljen tudi z drugimi visokotehnološkimi izkušnjami obnavljanja: ciklične razlike v Adaptive kondicioniranju (CVAC) POD, ki uporablja spremembe zračnega tlaka za izboljšanje cirkulacije in nižje ravni kortizola, kompresijsko terapijo in Fit3D, vrsto tehnologije za skeniranje telesa Vzemi na stotine meritev v celotnem telesu, da vam omogoči 360-stopinjski pogled, no,.

360 7th Ave, 4. nadstropje, New York, NY 10001, Recover.NYC

Perspectix House

Če iščete priložnost za vadbo z nekaterimi najbolj vročimi trenerji v NYC. Buzzy Inštruktorji, kot so najljubši inštruktor Soulcycle Akin Akman, in SLT ALUM in BE.Pridite ustvarjalka metode Bethany Meyers se vrti na urniku razredov-kot so Ashley Guarrasi iz Rumbleja, Nike Master Trainer Traci Copeland in ustvarjalka Le Sweat Charlee Atkins. Pričakujte široko paleto razredov, od kardio, do moči in kondicioniranja, do raztezanja in samo "članov". Telovadnica je opremljena z luksuznimi udobji, vključno s tuši, infrardečo savno in krioterapijo.

80 5. Ave., New York, New York, 10011, www.PerformIxhouse.com

Fithouse

Če vas misel, da bi na en razred vadbe spustili 35 dolarjev. Članstvo vam omogoča dostop do neomejenih razredov za 99 dolarjev na mesec na kateri koli lokaciji. (Fithouse namerava do konca leta odpreti 12 studiev po mestu.) Njen prvi studio se je prejšnji mesec odprl na Boweryju. S članstvom boste imeli dostop do vadb v skoraj vseh modalnosti, vključno z jogo, HIIT in inštruktorji, ki prihajajo iz nekaterih najtežjih razredov v mestu, kot so Tone House, Fhitting Room in Y7.

276 Bowery, New York, NY 10012, fit-hiša.com

Neo u

V primeru, da še niste slišali, je vadba novega odhoda. Primer v točki: Dvoboj za fitnes studie Neo U je nekoč vodil nočni klub v Miamiju, preden se je odpravil v Wellness World v NYC. Telovadnica, ki jo je mogoče najbolje opisati kot nočni klub, se sreča s prekrižanimi garaži, ima najrazličnejše razrede v dinamičnih, zamenljivih studijskih prostorih. Potem ko se vaš znoj Sesh, ostanite, da se družite v svoji kavarni s polno storitev, ali pa preprečite, da bi se v svojih slačilnicah ohladili, ki so opremljeni z zdraviliškimi kakovostnimi udobji.

420 5. Ave., New York, NY, 10018, Neoufitness.com

Hit

Lažje je kot kdaj koli prej poskusiti model najljubši vad. In tudi vam ni treba biti profesionalec, da si nadenete par rokavic. Studio obljublja, da se bo koncept umetnosti kickboxing-cum-martial umetnosti učil za ljudi na vseh ravneh. Če pa se zgodi, da ste usposobljeni borec za kletke, bo tudi Hit House imela razred za vas.

2 pomlad st., New York, NY 10012, Hithouse.com

Šok terapija

Daleč je eden izmed najbolj bujnih studiev, ki so se letos odprli, nov koncept fitnesa, okrepljen z električno energijo. Poleg uvodnega razreda, ki vas nauči osnov za vadbo (ki zahteva, da zdrsnete na futuristično moči), lahko izberete med tremi, 30-minutnimi razredi. Studio trdi, da so razredi pol ure "moč", "metabolizem" in "Challenge" enakovredni daljšemu treningu glede na vadbeno obleko. Čeprav boste morda prihranili čas med dejansko vadbo, boste želeli priti zgodaj, da boste imeli čas, da se prilagodite.

153 E 70. ST., New York, NY 10021, www.Shocktherapyfitness.com

Y7 Studio (Bryant Park in Meatpacking)

Y7 se (še enkrat) širi na okrožje za meso in park Bryant, tako da lahko pretok hip-hopa dobite, če potrebujete pobeg od množice na trgu Chelsea (nekaj blokov stran od lokacije mesa) ali znojnega odmora od Srečanja v Midtownu. Studio Meatpacking ima pet garderobe (vendar brez tuširanja) in novo steno joge selfie, tako da lahko dokumentirate svojo najboljšo pozi na Insta. Če vas skrbi situacija za tuširanje, se odpravite v studio Bryant Park (ki je 10. lokacija Y7, BTW), saj ima pet.

Mesna pakiranje: 410 w. 14. st., 3. nadstropje, New York, NY 10014 in Bryant Park: 54 W. 39. st., 2. nadstropje, New York, NY 10018, www.y7-studio.com

NAP YORK

Kadarkoli je ta dvojni strelec Americano-Or popoldanski tek-samo ga ne bo zmanjšal, je včasih edino, kar vas bo vrnilo v življenje. In zdaj se lahko zatečete v sanjsko wellness den, ki je nap York, da se napolni. Studio je (da, za spanje), hkrati pa ponuja tudi meditacije in joga. Za 10 dolarjev lahko najamete okolju prijazno nap podstavkov z zvočnimi izoliranimi zavesami, na voljo pa je tudi wellness klub, ki vsebuje zdravo kavarno in mirno delovno območje z mizami. Ne glede na to, kaj se boste tam odločili, lahko stavite, da boste stopili veliko manj pod stresom kot ob prihodu.

480 7th Ave., New York, NY 10018, Napyork.com

Če se napotite na Zahodno obalo, preberite o 10 najboljših novih fitnes studiih v Los Angelesu in ugotovite, zakaj nova generacija fitnes profesionalcev gre za prosti agent.