Pakiranje #Goals Tukaj je, kako Athleta CMO potuje z * samo * vrečko za rame

Delam večinoma v Aura Sonar Capris in mojem športnem nedrčku, še posebej v temno osvetljenih razredih, kjer me nihče res ne more videti."

2. Strateško izberite vadbe

"Vedno se ukvarjam, ko potujem, a ker tekaški čevlji zavzamejo množico, si preprosto rezerviram razred v studiu, kjer je na voljo obutev (kot je peloton) ali nepotrebna (kot joga). Če se začne preveč drago pri rezervaciji studijskih razredov, bom pogosto iskal najnovejše/največje možnosti v bližini mojega hotela in se prijavil na brezplačen uvod.

Ali, če to ni možnost, preprosto hodim in hodim in hodim. Moj najljubši čevelj za potovanja je ultra-lahka, ultra tanke tekaške čevlje."

3. Bodite pametni glede izbire tkanine

"Dolga leta sem iskal popoln športni nedrček, ki je bil dovolj udoben, da ga je nosil ves dan, vendar dovolj podpira za vadbo. Še bolj pomembno-in ostanite pri meni tukaj-ena, v katero se lahko znojim, ne da bi ga bilo treba prašiti. Moj odgovor: nedrček za obnovo. Tukaj je razlog: najprej je nižji rez, ultra mehka in brezhibna, tako da je lepo videti tudi pod tanko majico. Drugič, narejen je z neizkoriščenim, begljivim in hitro sušenjem tkanine. To pomeni, da če se znojim v njem, bi ga ponoči samo izperel pod pipo v hotelski sobi, obesil, da se posuši in oblečem naslednji dan. Kar sem naredil neštetokrat. Ko sem to storil sedem dni naravnost. Ne sodite-to je dobesedno. ne. vonj.

Potujem z dvema vrhoma. Ena je bolj priložnostna za letalo in hojo naokoli itd. Potem bom za sestanke prinesel enega rahlo oblečenega. V obeh primerih pa iščem tanjše materiale, odporne proti gubam."

4. Razmislite o svojem okolju

"Večina hotelov ima termometre, ki temeljijo na prostorih, zato nikoli ne prinesem velikih, debelih jamij, saj vem, da je mogoče prilagoditi temp sobe (in običajno so hotelske odeje precej težke). Ne morete narediti boljšega od vrzeli za ultra tanke, svilnato mehka zaspana oblačila. S tveganjem, da zveni kot nora oseba, prinašam obleko za spanje (tako da je samo en kos namesto dveh), nato pa jo zavažam na dnu svoje torbe, da služim kot "odbijač" za moj iPad, zato je tako "odbijač" za moj iPad Ni mi treba prinesti prenosnega rokava."

5. Ugotovite svoje toaletne bistvene

"Da bi se z absolutnim minimumom prebil skozi varnost letališča, sem si na toaletno vrečko z ultra-tinikom preletela absolutno gole esencialne stvari. Poleg nekaj lepih pasov za lase na zapestju, pakiram: ena sama vzorčna cev Vintner's hčerino kože olje, da navlaži kožo in ji dam sijaj, lavanila mini športni deodorant, krčjo, bodisi šminko ali maskaro (nikoli oboje (nikoli) , in potovalna zobna ščetka in zobna pasta.

To je to. Zares. Vse ostalo (milo, šampon, pranje ust, losjon za telo itd.) me skoraj vedno čaka v hotelu."

6. Zmanjšajte obsežne tehnološke predmete

"Prenosnik pustim doma in potujem s iPad Pro s tipkovnico, skrito v ovitku in mojemu telefonu. Za oba sem kupil polnilnik za mini potok, sicer pa telefon pustim v načinu z nizko močjo, ko sem zunaj in kmalu povečam polnjenje baterije, tako da mi ni treba čez dan polniti."

In medtem ko ste dejansko na letalu, je tukaj, kako ostati hidriran in kako ostati zdrav.