Dvignite svojo vibracijo s to vrtnico, navdihnjeno z jogo

Dvignite svojo vibracijo s to vrtnico, navdihnjeno z jogo

Zdaj, ko imate povsem novo jogo mat, se morate naučiti nekaj novih poz. Najprej preizkusite te brezplačne domače vadbe od najboljših inštruktorjev joge na YouTubu. Nato si zapomnite te poze, da boste lažje uravnotežili.