Obnovite svojo opustošeno kožno pregrado s to preprosto 3-stopenjsko formulo

Poleg tega, da se izogiba določenim sestavinam, Veronique pravi, da je ključno za zaščito kože pred elementi. "Poskusite omiliti izpostavljenost močnim vremenskim razmeram, kot so zelo vroči, zelo hladni, močni vetrovi ali temperaturne skrajnosti, ko odstranijo kožo pregradnih lipidov," pravi. Izogibajte se preveč časa tudi na soncu, saj poudarja, da lahko UV žarki izčrpajo tudi te naravne lipide. Zdaj pa se držite za DEETS, kako spraviti kožno pregrado nazaj in teči.

Vaš tridelni načrt za popravilo kožne ovire:

1. Lipidi: Lipidi ali maščobne kisline so resnično pomembni za vašo pregrado. "Trije najpomembnejši lipidi so ceramidi, holesterol in proste maščobne kisline, kot so stearinska kislina, palmitinska kislina in linolna kislina," pravi Veronique. Vse to delujejo "kot cement, ki pomaga zdraviti razpoke v kožni pregradi in obnavljati vlago," razlaga dr. Patel.

2. Vlažilno kremo: Veronique v vlažilni kredi priporoča, da iščejo vlage (za povečanje vsebnosti vode kože), emoliente (kot kožni maziv) in bioflavonoidi, kot sta hialuronska kislina in vitamin E (za zaviranje poškodb kožnih lipidov prostega radikala) na etiketi na etiketi.

3. Vitamin A: To se morda sliši čudno, če ste dobro seznanjeni z retinoli (ki spodbujajo promet celic), vendar lahko vitamin A in njeni derivati ​​pomagajo pri vaši kožni pregradi. "Dober način za to je z aktualno uporabo blagega seruma Retinola," pravi Veronique. "Ena od trditev Retinola, da slava, je, da izboljša lastnosti vodne pregrade."Če je vaša koža izjemno občutljiva moja, zdaj začnete z uporabo samo enkrat ali dvakrat na teden.

Da: holesterol ima resne koristi za vašo kožo-tukaj je kaj vedeti. In to je nizka, kako tudi ceramidi pomagajo vaši koži.