Preskočite pečico in pojdite desno do dobrih stvari z ugrizi testa z visoko beljakovinami

Preskočite pečico in pojdite desno do dobrih stvari z ugrizi testa z visoko beljakovinami

Ugriz testa

Sestavine

  • 3/4 skodelice organskega sonca
  • 3 TBSP Cacao v prahu
  • 3 do 4 žlice javorjevega sirupa (odvisno od naklonjenosti sladkosti)
  • 1 žlica kokosove moke
  • 1/2 skodelice Mini čokoladni čips
  • Izbirno: zajemalko kolagenskih peptidov za dodatne beljakovine

Navodila

  1. Zmešajte Sončne patter in javorjev sirup, dokler ne gladko. Dodajte kakao v prahu in kokosovo moko, zmešajte do testa.
  2. Mešajte v čokoladnem čipsu. Hladimo 20-30 minut, tako da testo postane lažje narediti v kroglice
  3. Zavijte na 16 do 18 žog in uživajte. Ali, če je prednostno, 1 ura nazaj postavite nazaj v hladilnik za bolj strjeno teksturo.

Če vam je všeč brbončice s strani zdravstvenih koristi, bi lahko ta magnezijev brownie pomagal pri PMS. Lahko poskusite tudi s tem receptom za Brownie, ki uporablja sladki krompir in avokado.