Zabeležite si to lepoto in življenjski Gurujev načrt za uspeh in ostati živahni pri vsaki starosti

Da bi proslavili ženske, ki sprejemajo svojo moč v vsaki starosti, naša serija "Boljša s starostjo" z mitoq-a mitohondriji, ki podpira super dopolnilo, ki vaše celice spodbuja vaše ambicije, ko starost pripoveduje zgodbe o navdihujočih ženskah, ki imajo veliko iger- Spreminjanje nasvetov za generacije za njimi.

Kdaj imel sanjske statistike, ki je rekla, da nikoli ne boste dosegli? Vsi imamo srečo, da premagamo kvote, ampak vi pločevinka Povečajte svojo verjetnost, da dosežete svoje cilje z malo dobro zastavljenega navdiha.

Zato si zapišemo zapiske Ty Alexanderja, podjetniške ženske, ki je uresničila svoje sanje z opredelitvijo uspeha in lepote (skoraj vse življenje je zibana po naravnih sivih laseh)-za sebe-za sebe. Njena definicija uspeha? Nenehno odprt za rast in spremembe, postopek, ki se ne more zgoditi, ne da bi si vzel čas za samooskrbo.

"Zame, wellness ... na prvem mestu, da bi živel svoje sanje," pravi Aleksander. "Prednostno določanje samooskrbe je presenetljivo. Moram biti v najbolj zdravem stanju duha in telesa, da lahko ustvarim vsebino, ki jo imam rad."

"Zame, wellness ... na prvem mestu, da bi živel svoje sanje."

Zgodba je njena vsebina izbire in njene sanje so bile vedno pisatelj. Že od malih nog je napolnila strani dnevnikov in prebrala čim več knjig, ki si je predstavljala sebe kot avtorica.

Hitro naprej do danes in ne samo, da je ona najbolj prodajana avtorica Stvari, za katere bi si želel, da bi vedel, preden je mama umrla (z drugo knjigo v krilih), vendar je tudi zaupanja vredna blogerka, ki ženske po vsem internetu navdihuje z lepoto in življenjskim svetovanjem.

In tiste dolge možnosti, ki jih je premagala? Prihod v svoje sanje, kljub temu, da je sledil nekonvencionalni karierni poti, da bi prišli tja, in se na poti ukvarjala z nekaj krivimi kroglicami.

Če se to sliši podobno kot v vaši karierni situaciji, ne pozabite brati za nasvete Aleksandra, ko boste v svoji karieri dosegli naslednjo stopnjo, če se počutite najbolj živahne.

Izkoristite svojo lepoto znotraj

Čeprav ima Aleksander sive lase že od 14 let, se je razvila njena rutina za nego kože, ko je začela opažati starost na svoji koži. "Ko sem bila mlajša, sem bila bolj uporniška s svojo nego kože," pravi. "Te dni ne grem na dan, ne da bi si umila obraz. Nikoli nisem imel velikih težav s svojo kožo in želim tako ohraniti."

Zdaj Alexander posebno skrbi, da v svojo rutino vključi izdelke za podporo mladih, kot so serum vitamina C, hidratarni spalni maski in kompleks za podporo Mitoq Skin, ki je edinstvena oblika Coq10-an antioksidanta, ki telesu pomaga, da se bori pri prostem radikalna škoda, povezana s staranjem.

Njena rutina samooskrbe se ne konča z nego kože. Da bi lahko pisal o čustveno prijetnih temah, kot je smrt njene mame. "Pogosto meditiram," pravi. "Prav tako upravljam vodeno meditacijo, ki mi ne samo prinaša veselje, ampak mi omogoča, da se povežem s toliko dobre energije."

Kadarkoli se počuti samo dvom? Zadeva svojo podporno ekipo in razmišlja o svojem preteklem uspehu. "Usperim iz dobre energije, zato gledam na svoje osebne odnose, da me navdihuje. Moje pleme je razlog, da ne odneham, "pravi. "Ko sem napisal svojo prvo knjigo, sem se počutil, kot da sem prišel. Počutil sem se nepremagljivo in od tam sem začel bolj ustvarjati v wellness prostoru-vedel sem, da sem našel klicanje."

Negujte svojo ambicijo

Odvisno od vaših ciljev bo vaša definicija kariernega uspeha videti drugače od vašega BFF. Toda en skupni imenovalec pri iskanju tega uspeha je videti vaše strasti, da vas vodijo-tudi, če niste prepričani, kam vas vodijo.

Aleksander je imela sina pri 18 letih, ko je bila v prvem letniku fakultete, in na koncu je vstopila v delovno silo, namesto da bi nadaljevala s šolo. Njen poudarek je bil na njenem dojenčku, vendar je to ni ustavilo, da je zavzela strast do pisanja, ki jo je imela že od mladega. Pisanje v njenem dnevniku se je razvilo v dnevnik v živo s popularizacijo interneta, ki je kasneje prerasel v blog, ki jo je sprožil v naslednjo fazo njene kariere.

"Všeč mi je, da sem bil sposoben vsega, kar je moj um bobni navzgor."

"Nisem imela pojma [moj blog] bi me pripeljal do urednika za vrhunsko spletno mesto in napisal knjigo," pravi. "Ker sem mlada mati, sem na začetku mislil samo za mojega sina. Ko sem videl, da je internet pravi način za zaslužek in ustvarjanje čarobne vsebine, sem se zaljubil. Všeč mi je, da sem bil sposoben, kar je moj um bobne navzgor-ni meje."

V sodelovanju z Mitoqom

Fotografije: Ty Alexander