Vročo kopel je morda prav tako dobro kot vadbo

V redu, tako da med odhodom v telovadnico ni priporočljivo, se zdi, da ima savno ali redno vroče kopeli dolgoročne zdravstvene koristi, še posebej, če gre za vaše srce. Torej, obstaja še en razlog (kot da ga potrebujete), da nocoj uživate. (In hej, zakaj ne bi živeli svojega najboljšega bivanja v življenju in si privoščili nekaj časa?)

Drug način za izboljšanje časa kadi? Pretvorite svojo kopalnico v sanjsko, zdravilišče. Ali pa načrtujte cel dan sreče zase.