Ustanovitelj Y7 -jevega preprostega recepta za Oats vam bo takoj pripeljal skozi vrata
Slišali ste ga že milijonkrat: zajtrk je najpomembnejši obrok dneva. Toda med stiskanjem v jutranji jogijski tečaji (če ne udarite v Snooze) in padete v e -poštno luknjo, imate srečo, če imate dovolj časa, da na poti v službo zgrabite match.
Ustanoviteljica Y7 Sarah Larson Levey's Easy Outs Oats Recept bo vse to spremenil. S samo laktaidnim mlekom, oves, chia semeni, medom in svežem sadjem je zelo enostavno pripraviti noč prej, tako da nimate opravičila, da se ne prilegate v zajtrk (ne, niti ne udarjate.
"Ena mojih najljubših stvari z ovseno kašo je čez noč," pravi Larson Levey. "Pripravljam jih na začetku tedna, da jih lahko vzamem na poti. Naredim ga z Lactaidom, ki je 100-odstotno resnično mleko-brez laktoze, ki mi omogoča, da uživam, ne da bi skrbel za kakršno koli občutljivost."Ker tista stvar vsekakor Nimate časa zjutraj, ki se ukvarja s prebavnim plapolam.
Oglejte si zgornji videoposnetek za celoten recept za oats in podrobnosti o drugih obveznih sestavinah, ki jih je na zalogi v svoji kuhinji.
Sponzorira Lactaid
