Zjutraj se zlije vnetja ACV Tonic Massy Arias

"Vsak dan naredim to zmešnjavo, ki jo sestavljajo 8 unč mlačne vode, ACV, pol limone, četrtine čajne žličke kajenske paprike, čajne žličke kurkume in dveh čajnih žličk iz surovega medu," razkrije. "To pijem vsako jutro, preden zajtrkujem, in tudi poskrbim, da sem ves dan pravilno hidriran. Toda pijača poveča situacijo vašega telesa-to pomaga vaši koži, in to je super za vnetja, na katere so akne vezane."

Na nečem je: jabolčni kis je glavni vnetji (skupaj s kurkumo, obvs), surov med je superhrana, kajenski poper. Upoštevajte, da je polepšujoč recept, ki ga boste ohranili v roki za dodajanje sijaja v svojo polt-tudi, če se znojite na reg.

Vnese se lahko borite tudi tako, da prigrizete na Moringi ali temno čokolado.