Bloger za hrano brez glutena ohranja v hladilniku

Pomaknjenje po Instagramu Feed Nicole Cogan je veliko podobno padcu v čudežno deželo brez glutena, založeno z rižem cvetače, #Smoothiegoals in vse oreški masla. Cogan je v tistih dneh začela svoj blog, brez kruha, iz osebne potrebe, odpeljala stranke, da bi jedli na njenem delovnem mestu na Wall Streetutežko z nestrpnostjo glutena in želela je voditi evidenco o svojih najljubših restavracijah in jedi. Dandanes GF Pro ponuja Intelu svojim 150-kratnim sledilcem o vsem, od najnovejših in največjih prigrizkov brez glutena, kako krmariti po menijih v njihovih lokalnih jedilnicah.

Kar je bilo nekoč stranski vrvež, je zdaj s polnim delovnim strastnim projektom, ki prepleta prehranjevanje brez glutena s sejami, ki se nanašajo. Torej, kako se sama poganja za vse to dejanje? Spodaj vam Cogan daje pogled v njen hladilnik poln zakladov brez glutena.

Kliknite Plus znake na tej fotografiji za nasvete za hrano brez glutena od Nicole Cogan of @Nobread.

Califia Farms mandljevo mleko

"Je redko najti blagovno znamko, katere nesladkano orehovo mleko ima toliko okusa in brez dodanih sladkorjev! Moji smoothiji naredijo tako kremasti in obožujem, da so trajnostno pridobljeni in ne-GMO."

Kupi zdaj

15 USD, paket 2

Zdrave pijače

»Spindrift Seltzers in HoneyDrop Lemonades sta moja go-tos. Večinoma jih pijem, ko imam hrepenenje s sladkorjem ali med popoldanskim padcem, ko nočem imeti matcha ali kofeina."

Kupi zdaj

22 $, paket 24

Korenje

"Z nožem sem jih razrezal na" krompirček "in jih vrgel v 1 žlico kokosovega olja, soli, popra in cimeta. Kuham jih pri 350 ° 20 minut, nato pa prelistam in kuham pri 400 ° 10 minut. Korenje je odlično za dieto z nizko fodmap, ki jo poskušam slediti!"

Kokosov kultni jogurt

»Karkoli počnete, ne jejte ga za kozarec, kot sem ga, ko sem ga prvič dobil! Te stvari so močne! 2 žlici max naenkrat in se olajšajte vanj."

Kupi zdaj

49 $, paket 2

Belcampo organska perutninska juha

»Iz dveh skodelic juhe bom naredil juho iz kostnih brot, napolnjenih z mojo najljubšo parjeno in kuhano zelenjavo, kot sta bučke in bučke. Za moj črevesje in prebavni sistem je naredil čudeže!"

Kupi zdaj

16 $

Preprosti mlini organsko zmrzovanje brez glutena

»Tako smešno je, da sem popolnoma zasvojen z zaledenitvijo. Jedel bi ga z žlico in popolnoma pretirano! Zdaj ga samo uporabljam kot preliv na svojih receptih in ga ne jem z žlico."

Kupi zdaj

15 USD, paket 3

Evo, zakaj je oves brez glutena stvar ... čeprav oves ne vsebuje glutena. Poleg tega si oglejte ta recept za neuspeh za hrustljavo GF Pizza.

SaveSave

SaveSave

Savesavesavesavesavesavesavesavesavesavesave

Savesavesavesavesavesave