Morda bo znanstvena srebrna podloga za prehod skozi težke življenjske dogodke

Poleg tega je socialno okolje osebe (presenetljivo) vplivalo tudi: pridobivanje podpore drugih v težkih časih-ne glede na. Na primer, prejemanje nezaželene čustvene podpore je pomagalo pri razvoju globljega razumevanja sočutja in ponižnosti, kažejo avtorji študije.

Torej, ko boste naslednjič skozi nekaj, kar popolnoma premakne potek vašega življenja, samo vedite, da bi kljub temu, kako težko se počuti v trenutku, lahko pozitiven vpliv na vašo splošno perspektivo.

Tu je šest skupnih mitov o depresiji, ki so jih razbili terapevti. Ali pa ugotovite, kako se lahko v eni dieti počutite bolj sreče.