Teh 8 solat brez solate je protistrup proti poletnemu izgorevanju

V toplejših mesecih je pogosto velika skleda pisane, ohlajene solate the Pojdi zdrav obrok-ne glede na to, ali skupaj vržete najnovejše najdbe kmetov ali poberete ohrovt Cezar iz Sweetgreena.

Ampak, sprijaznimo se: utrujenost solate je resnična. V nekem trenutku se zboliš za nabiranje špinače iz zob in izbiro med arugulo ali romansko bazo.

Ključ za krajanje vaše ljubezenske zveze s surovo zelenjavo? Vsaj odmaknjenost solate, vsaj. Namesto da bi se na listih pereli že 25. dan zapored, obstaja veliko načinov, kako se zabavati s sadjem, drzno s gomolji in omako s kombinacijami sladkega in slanega okusa.

Obrnil sem se na nekaj svojih najljubših kuharjev in hrane za malo navdiha za recepte-in jedi, ki sledijo.

Pomaknite se po diaprojekciji za 8 zdravih receptov za solate brez solate-vse skupaj.

Za jed, napolnjeno s sončnimi sezonami, vržemo svež paradižnik s koruzo na žaru. Bonus: Recept kuharja Michaela Symona je bolj barvit kot Unicorn Toast.\ n "," cta_text ":" Pridobite recept "," cta_link ":" https: \/\/www.weldandgood.com \/dobra hrana \/Michael-Symon-Grilled-Corn-Salad-Recipe \/"," sponzor ": " ime ":" "," Logo_url ": false," povezava ":" ", oznaka ":" ""> Sladki krompir je posodil svoje velesile, prijazne blondinke in \ u00A0Pancakes \ u2014, če. Prav tako si zaslužijo mesto na vašem krožniku za večerjo kot vitaminska A-paketna priloga, kar dokazuje naravno sassy.\ n "," cta_text ":" Pridobite recept "," cta_link ":" http: \/\/naravno.co.UK \/Recepti \/Sweet-Potato-Slad-With-Avocado-Mayonneise \/"," sponzor ": " ime ":" "," logo_url ": false," povezava ":" "," oznaka ": "" "> Ko gre za poletne dobrote, so breskve kmetje na trgu. So mehki, mesnati in naravno sladki \ u2014 in, kot dokazuje napol pečena letina.\ n "," cta_text ":" Pridobite recept "," cta_link ":" https: \/\/www.Halfbakedharvest.com \/začini-koruza-in-paket-with-burrata \/"," sponzor ": " ime ":" "," logo_url ": false," povezava ":" "," oznaka ":" " "> Pritegnejo nasprotja, še posebej, ko gre za sladko in začinjeno. V tem tajsko navdihnjenem receptu z izbiro chia chiles dodajo ognjeni dotik sicer tangy, \ u00a0 \ u00a0mango infuzirano jed.\ n "," cta_text ":" Pridobite recept "," cta_link ":" https: \/\//choosingchia.com \/thai-zelena-mango-salad \/"," sponzor ": " ime ":" "," logo_url ": false," povezava ":" "," oznaka ":" ""> avokados so povsod: Toast, Scrambles, Margaritas. >. Ta kombinacija korenčkov in avokado-avokado, z dovoljenjem Cookie + Kate, je napolnjena s kože prijaznimi vitamini A in K.\ n "," cta_text ":" Pridobite recept "," cta_link ":" https: \/\/cookiEandkate.com \/2018 \/pražena-raw-carrot-solad-recipe \/"," sponzor ": " ime ":" "," Logo_url ": false," povezava ":" "," oznaka ":" "" "> Pesa in ananas gresta skupaj kot avokado in toast \ u2014no, resno. Sočno sadje se kombinira z zemeljsko praženo peso za črevesno zdravo, okusno pakirano jed s strani prehrane. In traja manj kot 5 minut.>.com \/BeeTroot-Pineapple-Salad-Mint \/"," sponzor ": " ime ":" "," Logo_url ": false," povezava ":" "," Label ":" ""> " Veganska "in" krompirjeva solata "v istem stavku? To se dogaja, zahvaljujoč napol pečene letine. Sans Mayo, ta favorit BBQ dobi svojo kremo od česna, Dijon Mustard in Creme indijske kreme. Poleg tega ga lahko obdržite iz hladilnika, brez skrbi.\ n "," cta_text ":" Pridobite recept "," cta_link ":" https: \/\/www.Halfbakedharvest.com \/the-best-potato-salad \/"," sponzor ": " ime ":" "," logo_url ": false," povezava ":" "," oznaka ":" ""> lahko \ u2019t Odločite se med breskvami in slivami na trgu kmetov? Pridobite oboje, nato pa naredite super-enostaven recept Love & Lemons tako, da mocarelo razrežete na koščke veliko.\ n "," cta_text ":" Pridobite recept "," cta_link ":" https: \/\/www.LoveAndlemons.com \/Peach-Plum-Caprese-Salad \/"," sponzor ": " ime ":" "," Logo_url ": false," povezava ":" "," Label ":" "">

1/8

Koruza na žaru in paradižnikova solata

Za jed, napolnjeno s sončnimi sezonami, vržemo svež paradižnik s koruzo na žaru. Bonus: Recept kuharja Michaela Symona je bolj barvit kot Unicorn Toast.

Pridobite recept

Ko že govorimo o solatni info, nam je 14 vplivnih na wellness povedalo svoje recepte. Toda preden se odpravite v kuhinjo, preberite ta nasvet Izogibanje po zavodu po solad.