To so popolne pričeske za vsak fitnes

Če ste se kdaj veselili Bootcampa samo zato, da lahko nosite svoje povsem nove gamaše, veste, kakšen učinek, ki ga ima moda na fitnes. Psihološke prednosti, kako se dobro počutiti glede načina, kako izgledate.

Vendar ni treba, da vas je v telovadnici spravil edina odgovornost za šik športnega modrčka. Popolna updo za vadbo lahko zagotovi vso motivacijo dobrega videza, ki jo potrebujete, še posebej, če jo prilagodite svoji vadbi. In tako, da v svoj "narediš malo dodatne misli, si lahko tudi pomagaš, da ostane na mestu, tako da vam ne bo treba porabiti odmorov med kompleti, s katerimi se prilagodite ponija.

Ker idealen slog za jogo morda ni primeren za HIIT, sem se posvetoval z Justinom Marjanom, ambasadorjem blagovne znamke GHD in slavnimi stilisti Khloé Kardashian in Olivia Culpo med veliko drugi, ki nam pomagajo pribijati slog za vsak studio sesh. Tu so videz, ki so tako funkcionalni kot brezhibni.

Nadaljujte z branjem za tri scenarije telovadnice in popolne pričeske za vsakega.

Joga

Z ramenskimi stojali, omari in psi navzdol (le velika količina ukrepanja navzdol, TBH), preprost konjski rep morda ne bo zagotovil varnosti las, ki jo potrebujete. "Rad delam dve nizki pletenici za jogo, da vam lase ni treba prilagajati sredi razreda," pravi Marjan.

Ko zavijete toploto, boste morda želeli tudi zaščititi zaščito. "Če opravljate vroče joga, si lase pripravite z masko Tresemmé Repair & Protect 7 (5 USD), preden se med pletenjem med poukom podvojite kot globoko kondicijo," pravi Marjan. Če se želite prepričati, da vaši lasje trajajo po pretesnem sešanju, Marjan predlaga dodajanje teksture (na primer kapetan Blankenship Mermaid Salt Slay (24 USD) pred pletenjem. Ko izpustite ključavnice po pouku, se boste zabavali, Beachy Waves.

Prepir

Ker so vsi nagnjeni k občasni dramatični lase?), Marjan predlaga preizkušeno, a resnično favorit. "Visok konjski rep je odličen za vrtenje, saj lase ne drži in izgleda simpatično, ko greš drug ob strani na kolo," pravi. Če imate šiška, razmislite o združevanju ponija z debelim trakom za glavo in na vadbo post Frizz, drgnite smetano, kot je balzam za lase (36 USD) skozi prste in ga rahlo prehodite skozi leteče.

Živjo

Občutek, ki ga je treba izbrati v izbiri, je sklopka za razred HIIT. Ko se premikate iz talnih drobtin na sprinte tekalne steze, je zadnja stvar, ki jo želite skrbeti, kaj se dogaja z vašimi lasmi. "Predlagam dve gladki, nizki žemljici, ki sedita na vratu," pravi Marjan. »Dodajte nekaj olja OUAI (28 USD), preden jih posnamete nazaj v hidriranje in negujete lase, ko vadite."Z drugimi besedami, maksimalni čas sprintate, da bo čas za obnovitev za vaše pramene.

Hočem res Osredotočite se na svojo igro v telovadnici? To so vezi za lase za vsak scenarij, in tukaj je zelo enostaven zgornji vozel, ki vas bo iz telovadnice vrnil v resničnost v enominutnem stanovanju.