Ta CrossFit telovadnica želi pomagati ustvariti fitnes skupnost za ljudi v invalidskih vozičkih
"Po poškodbi hrbtenjače je ključnega pomena, da pacienti gradijo svojo moč, da lahko opravljajo vsakodnevne naloge, kot je potiskanje invalidskega vozička in prenos v stol in iz njega," pravi Shreya Bhola, predstavnica Orlando Health. "Te spremenjene vadbe so osredotočene na vaje na zgornjem delu telesa in jedra, ki pomagajo bolnikom, da se bolj neodvisnijo."Skupina bo sodelovala tudi s trenerji v telovadnici, da bi jih usposobila za posebne potrebe ljudi, ki uporabljajo invalidske vozičke.
Program trenutno poteka v samo enem CrossFit objektu v Orlandu in je posebej poskrbel za eno vrsto telesne invalidnosti. (CrossFit ponuja tudi številne prilagodljive vadbene vadbe za svoje inštruktorje, s katerimi lahko ljudje po vsej državi vključijo športnike s fizičnimi motnjami.) Toda upajmo, da bi ta model lahko pomagal drugim telovadnikom in klubim, da ponovno oceni potrebe invalidov in prilagodljivih športnikov ter jim bolje služi v prihodnosti, saj bi se morali vsi počutiti vključene v fitnes skupnosti. Drugi fitnes inštruktorji, upoštevajte!
Tukaj je, kaj vedeti o Crossfitu, preden greste in kako vedeti, ali je to primerno za vas.
