To je tisto, kar je * res * rad se zavrti na novo kolesarsko kolesa

Kot dolgoletni bhatenec vztrajnika je enostavno deliti litanijo razlogov, zakaj je notranji kolesarski studio v moji redni rotaciji v New Yorku. Všeč mi je motivacija, ki jo dobim, ko vidim, kako se moj trud primerja z drugimi kolesarji na plošči TORQ, in navdihnili so me inštruktorji in seznami morilcev. Toda druge dobre blagovne znamke Wellness, ki vlagajo v digitalno fitnes-seme, je velika priložnost, da dosežejo na tisoče potencialnih kolesarjev, ki jih ne morejo doseči vsak dan na desetine destinacije opeke in malte, od Dallasa do Dubaja.

Sledite po stopinjah Pelotona, ki je leta 2013 sprožilo svoje kolo na domu in je trenutno ovrednoteno z kul 1 dolarji.25 milijard se danes z začetkom Fly kjer koli uradno razširi nad mejami studijskih zidov. Opozorilo o spojlerju: Njihov prvi korak v domačem kolesarstvu je precej super. (In odkrito povedano nisem vedel, kaj bi si lahko upal pričakovati.)

"S tem, ko ponudimo vožnje kjerkoli in kadarkoli, pomagamo več športnikom, da si zatrti svoje fitnes cilje."

Na vprašanje, zakaj je bilo ustvarjanje muhe kjerkoli tako pomembno, je pred kratkim vgrajena izvršna direktorica podjetja Sarah Robb O'Hagan (ki je v fitnes industriji najbolj znana za izdelavo Equinoxa, no, Equinox), pojasnila: "Želeli smo odpreti svojo skupnost športnikov Kdorkoli, kjerkoli, ki se želi znojiti z najboljšimi, "pravi, dokaj samozavestno, glede na tekmovanje. "S tem, ko ponudimo vožnje kjerkoli in kadarkoli, pomagamo več športnikom, da si zatrti svoje fitnes cilje."

Bil sem muha deklica že večji del sedmih let vztrajnika, ki je obstajal in sem moral preizkusiti vožnjo. Šokiran sem, ko sem ga našel samo Tako dobra kot prava vožnja v razredu. Tukaj je tisto, kar morate vedeti ..

Pomaknite se navzdol za 5 stvari, ki jih morate vedeti o Fly kjer koli, Flywheel-ovem novem domačem kolesarskem kolesu.

1. Obstajata dve različici kolesa domačega vztrajnika (po različnih cenah)

Čeprav imata oba enaka tehnološka in fizikalna specifikacija (vključno z ergonomskimi sedeži in držalami dvojnih vodami), se lahko odločite za kolo z vgrajenim tabličnim računalnikom ali s tistim, ki se sinhronizira z vašim iPhone ali iPadom. (Samo Apple naprave so zdaj združljive, vendar lahko Android, Chromecast in Roku od leta 2018 sinhronizirate.)

Cene za kolo "DIY" se začnejo pri 1.699 USD, skupaj z mesečno naročnino v razredu v višini 39 dolarjev, medtem ko tista z vgrajenim zaslonom stane 2.099 dolarjev plus iste mesečne stroške-in oba je mogoče kupiti v več studiih po vsej državi oz. na vztrajnikih.com. Medtem ko ste na spletnem mestu, boste morda želeli pobrati par njihovih novih predilnih čevljev (128 USD), če še nimate notranjega kolesarskega čevljev, kot je v studiu, kot v studiu, domače kolesarske pedale so sponke. Kolesa se dostavljajo prek storitve z belimi rokavicami Á La Peloton, sestavljena in konfigurirana na vaše osebne ergonomske nastavitve.

2. Kolesarji prejmejo enake natančne informacije, kot bi jih v studiu, vključno s skupno naporo, povprečno hitrostjo in povprečno močjo-OH ter morilskimi seznami predvajanja

V primeru, da niste obiskali enega od studiev Amfiteater-esque IRL, obstaja velika motivacijska komponenta, ki jo ponuja Torqboard, zaslon, ki prikazuje številko vašega kolesa skupaj s podatki v realnem času za vaše porabe energije in tempo. V vsaki vožnji udeleženci dobijo skupno oceno moči, ki se meri s povprečno hitrostjo in močjo (aka "Torq"). Svojega truda lahko primerjate s kolegi kolesarji ali preprosto dirkate proti svojim osebnim najboljšim.

V primeru muhe kamor koli vidite vse te podatke na zaslonu. (Kakor koli že, vedno se lahko odločite, če raje ne poznate ali delite svojih statistik.) Če pa ste konkurenčni, kot sem jaz, je zabavno in motivirajoče, da se spremljate na tej torkini-bodisi v razredu ali doma, ki se vozi v solo-tako preostali del paketa. Oh, in uživajte v istih DJ-jevih seznamih predvajanja, ki bi jih slišali v studiu.

3. Obstajajo tri različne vrste in dolžine voženj, ki so na voljo tako na zahtevo ali v živo

Tako kot studijski razredi, tudi Fly kjer koli trenutno ponuja tri vrste notranjega kolesarskega razreda. "Metoda" je tradicionalna vožnja s HIIT, mešanja šprintov in vzponov z obdobji okrevanja. "Power" je intenzivnejša različica metode, vendar z daljšimi šprinti, strmejšimi vzponi na hrib in krajšimi časi okrevanja. In "Beats" je vožnja na osnovi ritma, ki vključuje koreografijo. (Vztrajnika namiguje, da bo v letu 2018 debitiral četrti razred.) Poleg tega obstajajo številne trajanje razreda, vključno z 20-, 30-, 45- in 60-minutnimi vožnja.

Obstaja arhiv (nežimej) razredov, ki jih lahko izberete skupaj z možnostjo, da se ujamete v živo in se dobesedno vključite v akcijsko ploščo v New York City Fly Studio, kjer se posnamejo razredi Fly kjer koli jih posnamejo letenje.

4. Bike Fly Fly Fly Anywhere ima nekaj resno pametnih zvonov in piščalk

Vsako kolo se izkaže z motorjem The Fly Intelligence, ki spremlja podatke o uspešnosti, da zagotovi nastavitve in naredi predloge za razred na podlagi edinstvenih potreb kolesarja in preteklih izkušenj. Če ste se torej vozili z dvema inštruktorji in opravili nekaj razredov metod, vas bo morda spodbudilo, da poskusite z bolj agresivno vožnjo z energijo z novim inštruktorjem.

Še več, programska oprema kolesa začne prilagajati vaše izkušnje s. Na primer, ko se boste odpravili na prvo vožnjo, boste na svoje osnovne podatke odgovorili na vrsto vprašanj, ki temeljijo na vprašanjih, boste dobili nekaj predlogov za vožnjo. Od tam se lahko zaznamujete možnosti, se načrtujete v prihajajočih razredih in si oglejte profile kolegov kolesarjev (če se odločijo za skupno rabo svojih osebnih podatkov).

Kot rečeno, imajo tudi ta držala z dvojnimi vodnimi steklenicami, ki jih zelo potrebuje superweater, kot sem jaz, resno potrebuje. In tudi zahvaljujoč visokotehnološkemu pasu, daje skoraj tiho vožnjo (odlično za ljudi s sostanovalci ali sosedi v stanovanju spodaj), ima ponovno polnjen pladen pritisk na sklepe.

5. Fly kjer koli vam omogoča, da spremljate tudi druge vadbe z ubijanjem Flywheel

Poleg voženj Fly kjer koli vam omogoča dostop do natančnih razredov, kar pomeni vadbe zunaj kolesa, ki so na voljo v dolžini 10-, 20- ali 30 minut. Ti trenutno vključujejo muharre, skupno telo, navdihnjenega s kiparstvom, pa tudi moč: zgornji del telesa, trdnost: spodnje telo, jedro in raztegnjenje + okrevanje. (V letu 2018 bodo debitirali še več načinov.) Vsaka od teh možnosti za usposabljanje je zasnovana tako, da dopolnjuje telesne prednosti vožnje, da ustvari uravnotežen program fitnesa.

Spodnja črta? Fly kjer koli se ukvarja z vadbami vztrajnika in jih omogoča dostop do vsakogar, kjer koli, kadarkoli. In čeprav še nisem imel priložnosti preveriti novega studia Fly, kjer so NYC Peeps del posnete vožnje, načrtujem to čim prej. (In če kmalu pridete v NYC na dopust, si lahko tudi vi rezervirate kolo.) Potem, ko pretakate letenje kamor koli tečaje, bodite pozorni na prevelik blond topknot, ker bom to jaz. Se vidimo na kolesu, upam?

Ves ta predenje vas bo resno znojil, zato se prepričajte, da si boste nato umili obraz in si privoščite bombo za tuširanje v vrednosti 3 USD za spa-podobno izkušnjo.