Vprašali smo več kot 2700 dobro+dobrih bralcev glede njihove tesnobe-tu so morali povedati

Izvedeli smo, da imajo bralci težave pri sporočanju, ali so v kateri koli situaciji pod stresom ali zaskrbljeni; Socialno življenje ljudi se je izkazalo za velik sprožilec za njihovo tesnobo; In to, da, vsi imamo nagnjenost k temu, da svoje duševno počutje postavljamo v kategorijo NBD-čeprav res, res zadeve.

Pomaknite se navzdol za rezultate naše raziskave o tesnobi in stresu. (Velik odvzem? Karkoli čutite, si tako ne sama.)

Tukaj je opisano, kako popraviti stres v eni minuti, poroča Arianna Huffington. Plus, kako en pisatelj uporablja konopljo, da se ukvarja s stresnimi dnevi v pisarni.