Kaj se zgodi, ko pošljete obvestila o obdobju partnerja?

Pred nekaj leti sem nehal jemati hormonski nadzor nad rojstvom-in nisem dobil menstruacije za 10 naravnih mesecev. Akupunktura je stvari spet tečele, na srečo. In zdaj, po 80 mesecih, ki so podobne poslovnemu podjetju, sem prepričan, da bi morala moja prizadevanja za sledenje pridobiti nekaj zaslug skupaj s temi profesionalci, ki nosijo igle. Tako kot vas dnevnik hrane bolj zaveda, kaj jeste, in vas osredotoča na svoje prehranske cilje, tudi sledenje pretoku se zdi kot menstrualna povratna zanka.

Ampak nikoli nisem pomislil: oh, tudi moj fant bi moral biti na tem. Do zdaj.

Razlog? Nov sledilnik, ki partnerja pripelje v vaš menstrualni notranji krog, tako rekoč-aplikacija Myflo iz ženskega strokovnjaka za hormone Alisa Vitti. Ker ko poskušate biti zavestno povezano, se sprijaznimo, hormoni so pomembni.

Toda potisnjena obvestila? O mojem obdobju? Po več kot 10 letih skupaj bi lahko rekli, da že preveč ve o mojem mesečnem ciklu, zahvanih za spanje na brisači na postelji in, veste, deli majhno enosobno stanovanje v New Yorku.

Zato sem mislil, da bomo lahko sprejeli tudi menstrualno resničnost-po vsem, on je oseba, ki sredi noči teče v Bodego za ... nujne primere.

Tukaj se je zgodilo, ko sem s partnerjem delil vsako krvavo stvar o svojem ciklu.

TMI ali doprsni

Ker v resnici nisem poznal svojega lutea iz svoje folikularne faze, so mi posodobitve Myflo postale vsakodnevno branje zame. (Vitti, najbolje prodajani avtor Womancode, je znana kot "šepetalec hormona" iz razloga-in s to aplikacijo velikodušno deli svoje strokovno znanje, sledilnik prvega obdobja, ki ponuja nasvete, kako uravnotežiti svoje hormone in imeti bolj zdravo menstruacijo.)

In potem sem postal ta oseba, Kdo pravi stvari, kot so: "Ali ste vedeli, da je vaš cikel ovulacije najboljši čas, da predstavite idejo ali prosite za povišico?"(Prijateljem: žal mi je.)

Kar se tiče e -poštnih glasilcev, poslanih mojemu partnerju: Navodila so temeljit. Obstajajo super specifični predlogi, na primer, kakšen čas dneva je najbolje, da se seksamo in kaj-to storite. (En vzorec, iz e -poštnega sporočila folikularne faze, ko je vaš testosteron najnižji: "Bodite radodarni in si vzemite čas. Ali obstaja novo stališče, o katerem ste govorili? Kaj pa igranje vlog? Naj vaša domišljija divja in poglejte, kaj se razvija."

Bonus: odnos resničen pogovor

Tudi Intel, ki ne deluje, je del paketa, vključno s predlogi datuma-noči in splošnim življenjskim trenerjem. Recimo, da je aplikacija odpravila potrebo, da imamo izmenjave, ki so vključevale besedno zvezo: "Če mi samo poveste, kaj potrebujete, bom to storil."(Phew!)

Na primer, tukaj je odlomek iz ene od e -poštnih sporočil, ki jih je poslal mojemu fantu, ko sem ovuliral: "Na verbalno središče njenih možganov pozitivno vpliva vse povečanje estrogena , pa tudi idealen čas za pogovor med seboj o stvareh, ki so pomembne za rast vašega odnosa."

Hormonski način (in nenehna osredotočenost na moje telo in tisto, kar potrebuje) je navdihnil resničen premik v zavesti.

Ali smo upoštevali vse njegove nasvete? Ne ravno. Nismo tip para, ki temeljito bere priročnik za navodila, preden se police dvignejo, veste?

Toda hormonalni način (in nenehna osredotočenost na moje telo in tisto, kar potrebuje) je navdihnil resničen premik v zavesti. Kot pogosto pravi Vitti, je 24-urni moški hormonski cikel tisti, na katerem je svet, večinoma.

"Želel sem narediti nekaj, kar bi resnično povzdignilo ženski odnos s ciklom, telesom in ji dal občutek, kako močno je njeno telo-da njeni hormoni nikoli niso bili njena najšibkejša povezava ali odgovornost, ampak da so v resnici ona velesila in večja zanesljiva, predvidljiva sredstva, "pojasnjuje.

Ko ste v telesu, ki se uvrščate v 28-dnevni cikel, bolj zavedate medsebojni vpliv med mesečnim notranjim ritmom in vsakodnevno kadenco vsakdanjega življenja. In, kot pravijo, je znanje moč.

Natančno prilagoditev, da je notranja frekvenca dovolj razlog, da začnete slediti obdobju, vendar je, da je vaš boo na krovu. Na zahtevo nismo predvajali navodil za aplikacije (pojdite na Quickie! Razbijte seksualne igrače!), vendar mu je to pomagalo videti svet skozi moje oči (in moj endokrini sistem).

Za več načinov za gojenje tesnejše povezave s svojim S.O., Preizkusite te nasvete LTR ali sprejmite eno navado dobrega počutja, ki lahko spremeni vaš odnos.