Zakaj je objava Jene Malone o poporodni depresiji

Lahko je dovolj težko deliti, da se spopadate z depresijo, vendar doživljanje po porodu doda še en sloj. Kaj piše o tebi, ko jokate prav toliko kot vaš dojenček v sosednji sobi? (Za eno, da ste normalni. Vsako leto več kot 600.000 žensk doživlja simptome.)

"Nimam nič lepega za povedati. Le da je boj resničen."

Čeprav mnogi ohranjajo svojo bolečino skrito, se Jena Malone odloči, da bo v tem procesu delila svoj boj in pomagala drugim (pridruži se dolgemu seznamu znanih žensk, ki segajo v novo dobo pristnosti duševnega zdravja). The Igre lakote in Batman v. Superman: Dawn of Justice Igralka je objavila zamegljeno fotografijo sebe in svojega trimesečnega sina, ki je napisala fotografijo: "Materinstvo, depresija in samovrednost. Nimam nič lepega za povedati. Le da je boj resničen. Ostri robovi so preveč, da bi se lahko držali brez sočutja. S tem se borim. Sočutje do sebe in tega trenutka rasti v življenju. Vem, da v tem nisem sam. Predvidevam, da sem moral samo deliti v upanju, da bom viden in se ne počutim tako veliko."

Očitno njene besede odmevajo. Fotografija ne samo, da je fotografija zbrala več kot 10.000 dvojnih posnetkov, ljudje jo uporabljajo kot priložnost, da delijo svoje lastne borbe s PPD. Z eno objavo je Malone s podobnimi borbami opomnil druge, da niso sami. In to je nekaj, kar je vredno priznati.

Adele je doživela tudi poporodno depresijo. Preberite o njeni izkušnji tukaj. Plus, če po porodu najamete "vaginapraktor"?