Zakaj 'ne' je najpomembnejša beseda, ko gre za obravnavo tesnobe

Torej, ne pozabite, "ne" je popoln stavek in ne bi smeli imeti Da se počutite, kot da bi komu dolžni razlago. Toda možno je, da lahko prejemnik, ko potegnete kartico, zahteva nekaj podrobnosti, in ker se Silvershein dobro zaveda, da lahko poveča stopnjo tesnobe, ima samo rešitev: "Odzivajte in dajte dovolj informacij, da pogovor ne" T mora nadaljevati, "pravi. "Primer bi bil" Na žalost nisem na voljo.„Če bi nekdo vprašal naprej, ker ste že rekli, da niste na voljo, lahko po naključju rečete, da imate predhodno angažma. Tudi če je to samo gledanje Netflixa s svojim psom doma, je to še vedno predhodni načrt."

In če še vedno čutite, da je ta groze na kraju samem, da bi rekel ne, predlaga linijo, ki jo uporabljam, preden se zavežem karkoli: "Hvala, ker ste mi sporočili, se oglasim, ko preverim svoj urnik."To vam odkupi čas, da ustvarite svoj upad, in v popolnem svetu boste to lahko dostavili iz udobja, kjer koli za vraga želite.

Zanima me več? Razpakiramo umetnost, da rečemo ne, in zakaj je to pomembno. In preverite se: Ali ste resnično prijazni ali jih poganjajo ljudi, ki so ljudje?