Zakaj je wellness vedno igrala pomembno vlogo v politiki in aktivizmu

Noč po volitvah je bila običajna postava CNN Suits pregledovanje volitev na običajne načine: razpakiranje volilne udeležbe, zamišljenost politik in sledenje protestom proti Trumpu, ki rastejo na ulicah. Potem se je zgodilo nekaj nenavadnega: predsedniški zgodovinar Douglas Brinkley je komentiral, da volivci obdelujejo Trumpovo osupljivo zmago "z meditacijo, ki gre v telovadnico .. ."

Ta izpadni krik do samooskrbe je bil redek na plošči moških, vrhunskih časov.

Wellness je igral pomembno vlogo na teh grenkih volitvah, tako kot izraz politike kot kot zatočišče.

Ne razumejte, da je zasukana vožnja ni bila osrednja niti za platformo niti za osebno življenje izvoljenega predsednika. Medtem ko Hillary počne jogo in meditacijo, Trump šteje za golf in javno nastopanje (in sicer z veliko ročnih potez) kot svojo različico vadbe. Z drugimi besedami, naši dnevi ekološkega vrta v Beli hiši in prikrite vidi predsedniških vadb so verjetno oštevilčeni.

Toda na terenu v tednih, ki vodijo do volitev, v veliki meri ženski wellness svet vse bolj in neapologetsko govori.

Apels, da bi dobili "z njo", so bili vsepovsod #fitspo Heavy Insta-Land, kraljestvo, kjer je večja verjetnost, da boste našli navzkrižne usposabljanje selfijev kot kampanje. DanceBody je objavil pin "I glasoval" z nedvoumnim hashtagom #imwithher; V sredo zjutraj so obljubili, da bodo "spet naredili Ameriko ples" in objavili Hillary #WCW. Te poteze bi lahko imele posledice; Komentatorji so svetovali neapologetski podporniki Hillary od Tracy Anderson do fitnes blogerja, ki stoji za Sweat Life, da se "drži fitnesa" (in običajno v manj tiskarskem jeziku).

Ta pub tukaj ni izjema; Pripombe na eni objavi na Facebooku za milijon marčevskih protestov na Washingtonu, DC, razdelijo bralce med tistimi, ki so praznovali, da so bili politični z našimi telesi, in tistimi, ki so protestirali in splav zanikali kot vse, razen "dobro in dobro."

Torej, zakaj so blagovne znamke wellness lahko "izven blagovne znamke", tako da so postale politične za Hillary?

Ženska kondicija ne pomeni, da se oblikujemo v podobo, ki je všeč moškim, ampak za krepitev telesa in naših vezi drug do drugega.

Medtem ko je določena količina "dekliške moči" lingo postala standardna v nastavitvah vadbe, je bila podpiranje kandidata retorični korak, toda tisti, ki je smiselna.

Trumpovi napadi na ženska telesa so bili grda pritrditev njegove kampanje: hvali se s spolnim napadom, ki bi se na vse načine sramotila v tem, kar postaja obdobje rastočega telesa pozitivnosti. (Prisiljanje lepotne kraljice Alicia Machado, da se pred posadko kamere ukvarja kot kazen, ker je "deklica, ki rada jesti".)

Dejstvo, da so se premiki in strelci v svetu wellnessa (tako kot Krissy Jones Sky Ting Yoga, na sliki zgoraj), odločili za promocijo svoje nasprotnice moški, ampak o krepitvi teles in naših vezi drug do drugega.

V dneh od volitev je politika še vedno spredaj in v sredini med #Fitfam, ton pa sega od spodbujanja pobega do spodbujanja angažiranosti v političnem sistemu.

Joga težki hitterji so bili v sredo zjutraj prvič zunaj vrat: Lara Benusis je v New Yorku ponudila brezplačne vozovnice za svoje navadne razrede joge, ki je samo za enakonočje Equinox; Izobraževalnica joge Leslie Kaminoff iz projekta dihanja je ponudila veliko retweet opomnik, da je "zmanjšanje stresa zdaj svetovna industrija rasti #1. Naredimo tisto, kar najbolje delamo: ostanite osredotočeni in ponudimo varne oaze."

V celotnem medvedu, od #FitPros, ki ponuja svoje storitve prosto in priložnostne vadbe, ki objavljajo, da je seja dolgega teka ali meditacije vse, kar jih je preneslo čez dan, wellnes.

Drugi profesionalci wellnessa se spopadajo z volitvami in njegovimi aftershocks. Trener slavnih Lacey Stone je dan po volitvah v Los Angelesu v Los Angelesu poučeval zgodnji jutranji razred, ki se je pojavil s seznamom predvajanja, polno pesmi, kot je "opolnomočen seznam, kot je" Who Run the World?"" To je prevzelo zmago v Clintonu. Običajno je bil v razredu le 10 učencev, ki jih je Stone našel "in izjemno depresiven."

Khouri je poudaril, da je ostati "zbujen" ključnega pomena za zavezništvo s tistimi, ki nimajo razkošja, da bi pobegnili v otroško pozo.

Priznati, da je bila tudi zanjo izguba Clintona skoraj tako uničujoča kot smrt, Stone je držal seznam predvajanja in se osredotočil na lekcijo, navdihnjeno. Toda kaj se zgodi, ko izgubiš? Še naprej se morate boriti in iti za to, in ne dovoliti, da se vaša misija kdaj ustavi. Ljudje so se resnično zbrali okoli tega, «pravi.

Izobraževalec joge in aktivistka Hala Khouri je svetovala svojemu Facebooku, naj se upira nagonu, da bi študentom povedala: "Ne dajte se strahu" ali "Izogibajte se negativnim mislim in občutkom."Nasprotno, spodbudilo se je, da se je" veliko ljudi zbudilo zaradi teh volitev, "je Khouri poudaril, da je ostati" zbujen "ključnega pomena za zavezništvo s tistimi, ki nimajo razkošja, da bi pobegnili v otrokovo pozi nakazujejo, da ni jogij, da bi se bali ali se počutili negativno, popustite njihovo resničnost in jih še bolj marginalizirate."

In Star Yogi in "Alchemist Movement" Shiva Rea je objavila videoposnetek L.A. Proti Trumpovi protest do njenega 50K, ki sledi z napisom, "ponosen, da je iz Kalifornije."

Civilna udeležba in samooskrba se danes tesno prepletata, medtem ko so že skoraj zadnji pol stoletja videti kot v nasprotju z drugim.

Tu je hitra časovna premica, kaj mislim:

V 70. letih prejšnjega stoletja, ko sta joga in meditacija postala široko priljubljena, so družbeni kritiki to zanimanje razumeli kot odvrnitev od resnega političnega angažmaja v šestdesetih letih prejšnjega stoletja in k težavni "kulturi narcizma.”(Od tod stereotip, ki ga poganja.)

V osemdesetih letih prejšnjega stoletja je bil aerobični razcvet v veliki meri razumljeno ne le zato, da bi namigoval na politično odklop, ampak da bi delal proti feminizmu-One Scholar je vseprisotne videoposnetke o vadbi opisal kot spodbujanje "pasivne ženskosti."

Do začetka 2000 -ih, ko je 11. septembra gospodarstvo odpeljal v padec (zlasti v New Yorku). F. Pa vendar se je v teh letih razširil wellness prostor-Equinox! Yogaworks! Lululemon!-Pogosto se je posmehoval kot igrišče za dolgočasne, premožne ženske, ki niso bile motene, da bi svoje energije vlagale v karkoli bolj družbeno produktivnega kot njihova lastna samoaktualizacija (in kiparski abs, ki ga spremlja).

Skupinska fitnes je pomagala ženskam "nočejo se bati, da se ne bomo več šteli za privlačne in sprejemljive, ko smo močni."

Te kritike dobre kulture so bile pogosto poenostavljene in mizoginistične.

V 70. letih prejšnjega stoletja je wellness je bil pogosto pretirano politični, saj so črni panterji začeli zdravstvene ambulante, da bi služili skupnostim »Telo in dušo."Feministke so odprle wellness centre za boj proti prevladujočemu občutku med ženskami, za katere moški medicinski obrat verjame, da je" biti ženska ", kot pravi en aktivist.

Knjiga, ki je začela revolucijo aerobike, Knjiga vadbe Jane Fonda, Vključene ne le znane dvigala nog in leotarde, ampak tudi običajno pozabljene strani političnega komentarja o tem, kako je skupina fitnes pomagala ženskam, "nočejo se bati, da se ne bomo več šteli za privlačne in sprejemljive, ko bomo močni."Njen prvi studio je morda poskrbel za Set Beverly Hills, toda njegov dobiček je financiral kampanjo za ekonomsko demokracijo, sama Jane pa je že desetletja uporabila svojo politično vest, da bi protestirala.

Kot so vedeli ti aktivisti, in pesnica Audre Lorde je pozneje povedala: "Skrb zase ni samoumevnost, je samoohranitev in to je dejanje političnega bojevanja."

Namesto le še ena oblika popka za bogate, wellness prakse se zdaj širijo, saj se zagovorniki zavedajo, da je gojenje dobrega počutja duha in telesa človekova pravica.

Ker je Wellness v zadnjem desetletju postala glavna sila v ameriškem življenju (ta publikacija!), za povratno udarce proti volilnici je navdihnil svoj nasprotni obračun: Levi kritik Laurie Penny je kljub sebi videla, da je jogo Love tako ključnega ogenj."

Namesto le še ena oblika popka za bogate, wellness prakse se zdaj širijo v šolske hiše, zapore in celo tovarniško dno, saj zagovorniki zavedajo, da je gojenje dobrega počutja in telesa človekove pravica človekove pravice. (Čeprav se vsi ne strinjajo!)

Rezultat? Mnogi od nas imajo širšo paleto wellness možnosti, ki nam pomagajo razvrščati po volilnih popadkih, kar pomeni, da tudi nimamo opravičila, da ne bi uporabili svoje moči in energije, da bi potisnili naše izvoljene predsednike, da bi razširili te priložnosti-in drzno, pro Woman Dnevni red politike-za številne Američane, ki ne.

Spoznajte dobro+Good's Fitnes Historian, Natalia Petrzela, doktorica, profesorica zgodovine na novi šoli v New Yorku in inštruktor Premier Intenta, ki deli, kako se znojna preteklost sporoča sedanjost v tem stolpcu.

Naučite se svoje kondicijske zgodovine: Preden je bila kale solata. In si oglejte (napačno razumljeni) telesno pozitivni etos žensk, ki delajo CrossFit, in dolgotrajno povezanost joge in seksa.