Morate preizkusiti te antioksidantne in beljakovinske zajtrke
4. Ovsena kaša in jagodne popcile
Kdo želi jesti ovseno kašo v skledi, ko lahko uživate kot popsicle? Ta recept združuje ovse, mleko in jagode za okusno jutranjo poslastico. Preskočite sladkor, da bo dodatno zdrav.
5. Cold Brew Iced Mocha Pops
Če vam je dolgčas s svojo vsakodnevno skodelico kave, jo zamenjajte za enega od teh hladnih piva ledenih mocha pops. Izdelani so s hladno kuhano kavo, mleko in peščico čokoladnih čipsa za nepremagljiv čokoladni okus.
6. Zeleni smoothie zajtrk popsicle
Vaš tipični zeleni smoothie je bil ravno veliko bolj navdušujoč s to popsicle, ki je napolnjen s sestavinami, kot so ohrovt, banana, med in grški jogurt.
7. Tropski smoothie Popsicles
Okusite trope s temi popsi za zajtrk, ki so narejene iz kokosovega mleka, banan, manga in ananasa.
8. Yogurt brez mleka in granole popsicle
V teh popsih ni potrebno mleka, ki uporabljajo jogurt orehovega mleka, granolo brez glutena in veliko sadja.
9. Mango in granola beljakovinske popsile
Ti beljakovinski popsi so kot nalašč za uživanje v vadbi, saj vsebujejo 4.5 gramov beljakovin.
Tukaj je opisano, kako narediti matcha in kurkuma ledu za protivnetno poslastico:
