Zaradi te zabavne vadbe, navdihnjene z boksom, se boste pravzaprav navdušili nad Cardio

Če želite zaključiti s kardio vadbo v boksu, boste delali nekaj gorskih plezalcev (50!), intenzivne burpee push-ups in nato vsi sproščujoči raztezki, ki jih boste kdaj morali umiriti svoje telo nazaj po kardio.

Oh živjo! Izgledate kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za kultne blagovne znamke Wellness in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za Well+, našo spletno skupnost Wellness Insiders in takoj odklenite nagrade.