7 načinov, kako vključiti noge v svojo vadbo z veseljem, po mnenju spolnih vzgojiteljic

Drugič, noge imajo na tisoče živčnih končičev, zaradi katerih je super občutljivo območje za čutno raziskovanje. Deysach pravi, da se lahko dna stopala in prstov še posebej erotično odzovejo na utripanje, lizanje ali pritisk. "Tako kot spodbujanje drugih erogenih con, kot so ušesa in vrat, se lahko počutijo dobro, tako lahko spodbudi noge," pravi. (Čeprav je to univerzalen Erogena cona je pripravljena za razpravo-študija iz leta 2013 je pokazala, da so se ljudje ponavadi uvrstili v stopala in prsti razmeroma nizke v erogeni intenzivnosti v primerjavi z drugimi deli telesa.)

Končno vas bo morda zanimalo raziskovanje igranja stopal, ker je to nekaj, kar želi vaš partner raziskati. "Mnogi ljudje se navdušijo, ko svojim ljubiteljem dajo mesto za raziskovanje njihovih obratov," pravi. Gledanje in občutek, da se vaš boo vklopi? H-O-T!

Kako raziskati igro stopal s partnerjem

1. Poskrbite, da bo vaš partner

Pred vključitvijo karkoli Novo v pripomočke za prijetje spalnice, rekvizite, položaje, dele telesa itd.-Poskrbite, da se bo partner počutil udobno, ko ga preizkusi! Ne samo, da je ta komunikacijska praksa ključnega pomena za privolitev, ampak tudi zagotavlja, da ste vi in ​​vaši BOO na isti strani o tem, kaj se bo/lahko spustite navzdol.

Kar se tiče, kako to vzgajati? Lahko bi naredili da/ne/morda seznam skupaj, da bi se utripali na občutkih partnerja o stopalih ali jih takoj vprašali, kako se počutijo glede nožnih opravil ali masaž stopala. Druga možnost je, da potujete ustnice in roke po nogi, medtem ko jih dražite, vprašajte: "Je to v redu?"In" Ali lahko uporabim usta?”Preden gremo naprej.

2. Naj bo čisto

Za nekaj navdušencev nad nogo je lahko utrip nog del privlačnosti (to je znano kot olfaktofilija). Toda razen če vas partner izrecno prosi, da se ne tuširate pred seksi časa, Deysach pravi, da bi se morali umivati, kalusovo britje in odrezati nohte. "Lahko uporabite stopala za raziskovanje katerega koli dela telesa," pravi. »Toda genitalna tkiva so zelo občutljiva. Grobi žebelj ali zmedeno stopalo bi lahko poškodoval ali se preprosto počutil preveč intenzivno proti, da je nekdo bolj občutljiv koščki."

3. Pridobite roko

"Odličen način za začetek raziskovanja stopala je, da partnerja vprašate, če jim lahko masirate noge," pravi Deysach. Presenetljivo je, da je masaža stopal lahko odlična možnost za ljudi, saj vključujejo trden pritisk na stopalo.

DeySach priporoča, da masažno olje vključi v drgnjenje, da se prsti lažje drsi in drsi po koži. Če vaš partner izraža zanimanje, lahko celo poskusite boliti vsak nožni prst navzgor in navzdol med prsti tako, kot ste morda penis ali klitoris. "Medtem ko se nagibate k partnerskim stopalom, poskusite vzpostaviti stik z očmi, da bo še bolj erotičen," predlaga.

4. Raziščite predigra Footsie

Zabavno stvar, če se vi s partnerjem igrate v javnosti, pravi Zane, je, da partnerja dražite z nogami pod mizo, ko ste v restavraciji ali baru. Namesto da na večerji sediš mačja kota, sedite čez njih. Ob predpostavki, da je soba dovolj temna in/ali je prt dovolj dolg, poskusite s prsti popeljati navzgor in navzdol, preden potujete višje in višje. Ko se sčasoma usedete na partnersko smeti, stopajte stopalo naprej in nazaj proti njihovi mednožju in eksperimentirate z različnimi pritiski in koti, kot to počnete.

5. Dajte delovno mesto

Stojala so kot oralni seks ali igranje rok, vendar namesto da bi uporabili usta ali roke za spodbujanje nekoga genitalij, uporabljate noge. Stopalo pogosto vključuje drgnjenje penisa z nogami. "Držite noge skupaj s podplati, ki so obrnjeni drug proti drugemu, nato naj vam ljubimec prodre v podplate s penisom," pravi Deysach. »Prav tako lahko drgnete eno od obeh nog navzgor in navzdol po gred svojega ljubimca."

Tehnika je za nekoga z vulvo nekoliko drugačna. "Če je vaš ljubimec pripravljen za to, lahko s prsti in stopali božate za vulvo in dražite vhod v nožnico," pravi Deysach. Poskusite sedeti čez njih, predlaga, da se obrnete drug na drugega. »To vam bo omogočilo tudi stik z očmi, ki povečuje seksi faktor.”Pozdravljeni, intimnost!

Ne glede na genitalije vašega partnerja. Medtem ko se lahko nekaj trenja lahko počuti dobro, preveč lahko ustvari nelagodje in preganja. Če dodate vlago-ne, znoj ne šteje na območje, pomaga ohranjati igro prijetno. Lube na osnovi silikona bo vse dlje časa ohranjalo vse spolzko, pravi Deysach, a na vodni osnovi, kot je Sliquid Sassy (18 dolarjev za 8.5 unč) bo lažje očistiti. "Bodite previdni, če stojite, če so noge pokrite z mazanjem ... noge bodo spolzka!,"Dodaja.

6. Pojdi jih v usta

"Prav tako lahko ližete partnerjeve noge ali sesate na prstih," pravi Zane. Samo poskrbite, da vaš partner ne bo tipal, saj sicer morda le na koncu brcate v obraz. Ni napačnega načina za jeziček prstov ali podplata! Eksperimentirajte s sesanjem vsakega prsta kot trdi sladkarije, premikanje ust navzgor in navzdol, da simulira oralni seks, in konico zasukate s hitrostjo osnove. Če vaš partner raje stopalo Igrajte se do igranja na nogah, poskusite z zobmi grizenje podplata, zamakanje podplata ali poljubljanje gležnja.

7. Igrajte s penetracijo

Ko bi diplomirali na začetniku raziskovalca stopala na napredno igro stopala, Zane pravi, da lahko eksperimentirate z analnim ali vaginalnim penetracijo. "Če ste in/ali partner res v nogah, lahko raziščete penetracijo stopal, kjer vstavite noge v partnerski anus ali nožnico," pravi. Prepričajte se le. (In ne pozabite na lube!) Začnite z božanjem navzven, predlaga, nato pa naenkrat vstopite v nožni prst, odvisno od njihovih preferenc.